Каковы последствия переизбытка соли в пище
Опубликованно 15.01.2017 00:41
Британские ученые рассказали о влиянии соли на наш организм.
Эксперты признались, почему не стоит употреблять слишком много соленой пищи, а также то, что это влечет за собой для здоровья. По мнению британских экспертов, жители Австралии используют соли в полтора раза больше, чем это необходимо. Дело в том, что чрезмерное добавление соли в продуктах может привести к сердечно-сосудистых заболеваний, повышенное давление и слабость.
Даже те, кто не солит пищу, получает его ежедневного потребления-хлеб, хлопья, мясное ассорти, сыры, соусы и спреды. Стоит отметить, что избыток соли способствует развитию гипертонии, что есть почти шесть миллионов австралийцев. National heart Foundation (NSF) советуют употреблять не более шести граммов соли, что составляет половину чайной ложки.
Категория: Здоровье
Каковы последствия переизбытка соли в пище