С начала сезона обновления проблему сухого воздуха в помещении, что неблагоприятно отражается на здоровье и внешний вид.

В этих условиях, считают врачи, необходимо самостоятельно увлажнять слизистые оболочки носа. Относительная влажность воздуха в общеобразовательных учреждениях должна быть от 40 до 60%. Эти стандарты, разработанные с участием врачей, могут служить в качестве декора дома, рекомендуют эксперты.

В сезон, когда значительно возрастает риск развития простуды или гриппа, особенно важно увлажнять слизистую, из-за увеличения сухости в жилище более уязвимым для бактерий и вирусов, врачи говорят.

При постоянной внутри пересушенным воздух вязкий, которые всегда должны быть увлажнены, истончаются, защитные функции снижаются, они легче пропускают бактерии и вирусы. В основном страдают слизистые оболочки глаз и носа, которые могут стать воротами для инфекции, подчеркивают врачи.

Эксперты советуют использовать солевые растворы для поддержания влажности слизистой оболочки носа. В частности, вы можете купить их в аптеке, или сделать самостоятельно из морской соли и питьевой воды, используя для увлажнения слизистой носа пипетки или ватного тампона.

Пыль в сухом воздухе комнаты - это фактор развития приступов астмы и бронхоспазмов у людей, страдающих аллергией, астмой, а также те, которые, как правило, такого рода мероприятий, не болеть, предупреждают врачи.