Как вылечить легкий насморк с помощью народных методов.

С небольшой простуды и умеренных симптомов заболевания, вы можете сделать это без мощных лекарств. При лечении гриппа без лекарств не обойтись, но если это простуда, справиться с неприятными симптомами могут быть простые народные методы, эффективность которых признают даже врачи.

Специалисты настаивают на том, что все таблетки и микстуры, должны прописывать врачи, за исключением, может быть более безвредные средства, но даже их многие люди умудряются злоупотреблять.

"Я совершенно против того, чтобы больные сами назначают лечение, и пили лекарства. Одно дело, если речь идет о периодическом использовании горячего напитка, чтобы облегчить лихорадку и другой, если люди начнут сами назначают антибиотики или упиваться теми же лекарствами "от температуры". С небольшой простуды и умеренных симптомов болезни в целом, я рекомендую попробовать обойтись без мощных лекарств. Иногда, конфеты от кашля на основе трав и сироп от боли в горле будет более чем достаточно, если больше отдыхать, одеваться теплее и соблюдать питьевой режим. И поддержать организм и снять неприятные симптомы помогут средства, эффективность которых уже подтверждена не одним поколением", - сказал врач Виктория Савицкая.

Врач рекомендует в течение дня постоянно съесть полчайной ложки меда, и желательно немного подержать во рту. Благодаря своим свойствам он мягко, но эффективно успокоит боль в горле.

Еще прекрасный и очень вкусный способ - сок черной смородины, разбавленный с теплой водой, - он помогает уменьшить заложенность носа, снижает воспаление в горле и кашель.

"Для поддержания силы тела и силы, рекомендуется пить горячую воду с лимоном. Но только горячий, но не кипящий, как пытаются сделать многие, ошибочно считая, что, таким образом прогреют воспаленное горло. На самом деле кипятком только добавить раздражения слизистой оболочки", - предупреждает медик.

Эксперты говорят, что один из многих способов – куриный бульон, является также очень полезным в случае заболевания. Во-первых, он содержит много питательных веществ, но это не больно, чтобы желудок и организм не тратит энергию на переваривание пищи, бросая их на борьбу с инфекцией. Во-вторых, он действительно согревает, но самое главное – активные вещества, которые он содержит, уменьшить заложенность носа и воспалительные реакции в горле.