Ученые из Массачусетского технологического института назвали, возможность тренироваться для себя. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications. По мнению авторов, регулярной физической тренировки деятельность продвижения в компании друзей. При этом этот эффект выражен лучше для мужчин, чем для женщин.

К своим выводам ученые пришли, проанализировав спортивные результаты более чем 1,1 млн бегунов. В среднем каждый из них побежал пять лет более 350 километров. Эта цифра была тем выше, чем больше компания людей были пробежки.

Авторы заключают, что для улучшения здоровья населения, лучше концентрировать усилия на создании соответствующих социальных взаимодействий, а не на продвижение отдельных людей. Чтобы создать достаточно условия – и люди сами начинают друг друга заражать здорового образа жизни стиль.

Напомним, ранее ученые выяснили, как смартфоны и планшеты вред маленьким детям.