Девять эффективных рецептов.

Под запором подразумевают задержку в опорожнении кишечника сроком до двух суток и более. Запор может быть вызван различными причинами и являются симптомами многих заболеваний. Могут свидетельствовать об опухоли толстой кишки, непроходимости кишечника, а также о нарушениях двигательной функции кишечника.

У здорового человека запор может возникнуть, например, во время длительной поездки, при смене привычной обстановки, изменении жизненного ритма, но в таком случае, он не занимает много времени. Запор может быть и самостоятельным заболеванием, в основе нарушение привычки ежедневного опорожнения кишечника, причиной которой является постоянное подавление срочно дефекации.

В запор во-первых, необходимо установить ее причину. Кроме того, этот синдром помогают средства Народной медицины.

Рецепт 1

При склонности к запорам измельчить 150 г листьев алоэ, залить 300 г подогретого натурального меда, настаивать сутки, затем разогреть, процедить. Принимать по утрам 1 столовую ложку за час до еды.

Рецепт 2

Свежий стебель ириса, измельченный и сдобренный 1/2 чайной ложки меда, действует как легкое слабительное.

Рецепт 3

При запорах 1-2 раза в день, принимать 1 столовую ложку желатина, приготовленным из солдат плодов зрелой бузины без сахара. Сахар можно заменить медом.

Рецепт 4

При запорах полезно принимать по 20 г истолченных или целых семян подорожника на ночь или утром натощак, запивая водой.

Рецепт 5

При хронических запорах необходимо съедать ежедневно по 1 чайной ложке сожженного или смолотого в порошок гороха это регулирует пищеварение.

Рецепт 6

При запорах для усиления перистальтики кишечника готовят следующую смесь: 400 г кураги, 400 г чернослива и 50 г, лавровый лист мелко нарезать. К этой смеси добавить 200 г меда и хорошо перемешать. Принимать по 1-2 чайной ложки за ужином, запивая теплой водой.

Рецепт 7

При спастических запорах полезно каждый день мякоть тыквы, смешанную по вкусу с медом.

Рецепт 8

При запорах хорошо помогают свежие плоды вишни и сливы.

Рецепт 9

Для предотвращения запоров: смешать 1 столовую ложку воды, мед, овес. Добавить 2 яблока (натереть их на терке) и сок половины лимона. Принимать во время еды.

Полный текст  →

Источник: radioera.com.ua.