Пoслe нeгaтивнoгo тeстa рaнo рaсслaбляться.

Пeрeжили кoвид и ужe лучшe сeбя чувствуeтe, нo этo мoжeт являться нe кoнeц. Вeдь у 80% выздoрoвeвшиx может находиться (в присуствии) «постковидний синдром» — остаточные явления по прошествии перенесенного коронавируса. Что сие за сидром и как с ним пересилить рассказала в Facebook инфекционист Светуня Куницына, передает Хроника.инфо со ссылкой получай greenpost.ua.

От последствий коронавируса имеется возможность страдать еще в течение нескольких месяцев. Вдобавок даже те, кто перенес коронавирус в легкой форме, рискуют надергать осложнения. В частности Американский Носитель по контролю и профилактике заболеваний позже исследований выяснил, что третья часть таких пациентов еще 2-3 недели возвращаются к пирушка нормы здоровья, которая была до самого болезни. А те, кто болел в тяжелой форме, могут циклиться к норме месяцами. И чем в матери годится человек, чем больше у нее хронических болезней, тем сложнее восстановления.

Эксперты выделяют три группы симптомов постковидного синдрома — через наиболее до наименее распространенных.

Чаще общем на «длительный ковид» могут доказывать:

• усталость;
• кашель;
• боль в грудь;
• боль в суставах;
• одышка.

Реже встречаются следующие признаки:

• невзгоды с концентрацией внимания ( «пары в голове»)
• депрессия
• боль в мышцах;
• головная сожаление;
• периодическая лихорадка
• учащенное ритм.

Более серьезные, но больше распространенные симптомы:

• воспаление сердечной мышцы;
• расстройство функции легких;
• острое удача почек
• сыпь, выпадение волосище;
• проблемы с обонянием и вкусом;
• проблемы со сном;
• понижение, тревога, изменение настроения.

Во вкусе справиться с наиболее распространенными последствиями ковиду говорится в инструкцию Много.

1. Проблемы с дыханием

После выписки с больницы может сохраняться осязание нехватки воздуха. Причем неоднократно — это больше психологическое богатство. Врачи советуют сохранять олимпийское), активнее двигаться, выполнять дыхательную гимнастику.

2. Истощение легких

Необходимо выполнять примеры для восстановления легких, а при этом нельзя себя изо всех сил загружать.

3. Проблемы с голосом

У человека, кой переболел коронавирус может испариться голос. При возможности старайтесь «разговориться» — делайте сие громче, а не шепотом. А коли устали, снизьте голос. Чертиков жидкость лучше маленькими глотками.

4. Невзгоды при глотании

Тщательно пережевывайте пищу. Быть необходимости измельчайте продукты и принимайте маленькими порциями.

5. Болезнь

Слушайте приятную музыку, играйте в зрелище и головоломки, разгадывайте кроссворды. Антидепрессанты могут критически повлиять на ослабленный иммунность человека, поэтому замените таблетки физической активностью и прогулками сверху свежем воздухе. Планируйте с утра до ночи с утра, записывайте дела в поминальник, а потом подсматривайте в него.

Около серьезных симптомах постковиду отличается как небо от земли обратитесь за помощью к врачу.

Полный текст  →

Источник: radioera.com.ua.