Сии прoдукты дoступны кaждoму.

Aнтикaндидныe прoдукты — этo тe прoдукты, кoтoрыe призвaны oстaнoвить избытoчный рoст грибкoв, а тоже имеют противопаразитарный эффект и нормализуют кишечную микрофлору, сообщает История.инфо со ссылкой бери РБК-Украина.

Нутрициолог, спецушник по питанию Анна Биоториум дала номенклатура таких продуктов. Они простые и доступны на каждого.

Продукты от паразитов и грибков: меню от нутрициолога

• Кокосовое ароматное золото и мякоть: содержат лауриновую кислоту, которая в организме превращается в монолаурин и каприловую кислоту. Сии жирные насыщенные кислоты обладают противовирусным, противогрибковым и антибактериальным действием.

«Кокосовое прованское) масло легко усваивается, помогает нормализовать кишечную микрофлору, способствует усвоению витаминов и минералов, требующихся в целях хорошего пищеварения, заживляет поврежденные слизистые оболочки. Оно обогащено фитонцидами, выводящими свободные радикалы и токсины, может употребляться для обработки воспаленных участков».

• Пробиотическая порция, ферментированные овощи (без сахара и уксуса): содержат микрофлору, которая помогает нам встать на защиту кишечник. Регулярное потребление может помочь выправить иммунную систему, делая гнотобионт менее питательным для кандиды. Полезные микроорганизмы помогают регенери здоровый бактериальный баланс.

Пребиотические съестное   — источник пищи на бактерий в кишечнике. Но, звучит понимать, что они малограмотный различают, кого кормить, «наших» али «чужих», они кормят патогенные дрожжи и бактерии аккуратно так же, как и пробиотические бактерии.

«Если нет у вас очень тяжелый дебаланс. Ant. баланс кишечника — лучше их преходяще ограничить (сырой корень цикория, амигдал, топинамбур, лук-порей, спаржа и т. д.)»

• Репчатый овощ и чеснок: ну (тутовое вы уже знаете, сие натуральные антибиотики, обладают противогрибковыми свойствами, способствует перистальтике.
• Пряности: острые приправы воздействуют бери грибки рода кандида, подавляя подъём новых колоний. Наиболее эффективными в борьбе с возбудителем быть воспалениях являются: кайенский пасленовый, корица, лавровый лист и гвоздичка.
• Непастеризованный нефильтрованный яблочный оцет: улучшает работу Тракт, способствует регулярному стулу и очищению Тракт. Ферменты активно подавляют кандиду бери слизистых оболочках рта.
• Нивяник: натуральный антисептик.
• Олеонаф лаванды: это эфирное (растительное может снизить прогрессию и диссеминация кандиды.
• Имбирь.
• Грейпфрут.
• Тыквенные лакомство.
• Водоросли и морская капуста.
• Куркума.

Полный текст  →

Источник: radioera.com.ua.