- Новости Fri, 20 Oct 2017 22:46:39 +0000 ru-ru
Deprecated: Function split() is deprecated in /var/www/tic120/data/www/byut.kharkov.ua/rss/index.php on line 149
Россия | Интернет Джамаль: девушка с горящими глазами просто не может быть некрасиво news/737807/ byut.kharkov.ua <p>Украинская певица Джамала, победительница Евровидения 2016 – настоящая звезда и пример для подражания для многих девушек. Художница с радостью согласилась, участие в социальной кампании Благотворительного фонда Квитна – вы обещаете себя, чтобы защитить себя и вспомнить все украинкам о важности ухода за собой и своим здоровьем.</p> <p>Она всегда сногсшибательно выглядеть на экране и на сцене. В чем секрет вашей красоты?</p> <p>– Я просто стараюсь заниматься любимым делом. Девушка с горящими глазами просто не может быть некрасиво.</p> <p>Какую диету использовать, если надо похудеть?</p> <p>– Честно, на диетах никогда не “сидел“. Она не может терпеть. Наоборот, я люблю поесть вкусно. Лифт пытается заново мучное и сладкое, но я хочу короче не хватало, быстро уходит.</p> <p><img src="http://byut.kharkov.ua/images/new_news/43/43ecc760d576e8ff72e7e7feadf1e517.jpg" style="max-width: 100%; height: auto"></p> <p>Они имеют свой собственный стиль питания?</p> <p>– Мой рацион не идеален, поэтому не рекомендую брать с меня пример. Съемки, репетиции, концерты, поездки – в результате не всегда есть время, чтобы съесть обед, много еды вечером. Но есть железное правило – обязательно полноценно завтракайте. Дома или я в дороге, но не пропустил Завтрак. Для меня день начинается.</p> <p>Какую роль играет спорт в вашей жизни?</p> <p>– Спорт в моей жизни, но, опять же, из-за насыщенного графика, не может быть, что вы его регулярно. Периодически занимаюсь йогой. Из физических нагрузок мой любимый нагрузка – это плавание. Если я не потерять любой возможности искупаться в пруду, вы. На гастроли я всегда беру купальник – в отелях иногда есть бассейны. Даже если время успокаивает напряженный график, не менее 20 минут на плавание обязательно выкрою – вода меня очень. И фитнес мне полностью заменен на сцене выступление легко от двух до трех килограмм можно потерять.</p> <p><img src="http://byut.kharkov.ua/images/new_news/7b/7b76c56d80499d5cc7bae4aef742cca7.jpg" style="max-width: 100%; height: auto"></p> <p>В этой суетной жизни, у вас есть личный рецепт?</p> <p>– Устал – отдохни. Никогда не нужно доводить себя до состояния опустошения, когда уже ничего не хочешь. Однажды я пережила состояние – не мог ни есть, ни пить, ни спать. Я стараюсь заботиться о своем здоровье. Устал? – Спокойствие! Хочу спать? – Я буду спать. Даже при полной нагрузке время собираюсь пойти, чтобы встретиться с друзьями, погулять, поездить по городу. Я не могу себе представить свой отпуск без воды. В отпуск обязательно еду к морю или океану. Плаваю, Загораю, Пишу Песни.</p> <p>Как вы относитесь к своему здоровью? Посещал врачей, в частности маммолога?</p> <p>– Стараюсь следить за своим здоровьем. При необходимости медицинские осмотры хожу. Обязательно раз в год посещение маммолога.</p> <p>Все больше и больше молодых слушать онкодиагноз. Как вы считаете, можно ли устоять против этого?</p> <p>– Сложный вопрос, на который нет однозначного ответа. Кто-то считает, что это результат нездорового образа жизни, курения, в частности. Кто-то говорит, что это все нервы, несчастье и психосоматики. Кто-то обвиняет во всем генетическую предрасположенность. И кто-то думает, что это наказание за неправедные действия или испытания, которые Бог посылает нам. Является ли это выдержать я не знаю, но я уверен, что это возможно, чтобы минимизировать риск. Например, бросить курить, вести здоровый образ жизни, регулярно проверять и добрее к людям быть.</p> <p><img src="http://byut.kharkov.ua/images/new_news/a2/a2d0798229773bf5272128dfb783176c.jpg" style="max-width: 100%; height: auto"></p> <p>Почему вы решили, что проект по борьбе с раком молочной железы вы обещаете себя, чтобы защитить себя?</p> <p>– Это очень актуальный вопрос. Особенно сейчас. Мне нравится лозунг вы обещаете себя, чтобы защитить себя. Прощаясь, мы говорим друг другу: “береги себя“. Они говорят другими, но часто себя не забывает, чтобы защитить себя. Очень важно заботиться о себе, о своем здоровье. О чем и должен думать постоянно об этом думать и помнить.</p> <p>Как ранее писала Ivona Ямало вместе с мужем снова на борту для школы парту.</p> Thu, 01 Jan 1970 03:33:37 MSK news/737807/