Британские ученые рассказали о влиянии соли на наш организм.

Эксперты признались, почему не стоит употреблять слишком много соленой пищи, а также то, что это влечет за собой для здоровья. По мнению британских экспертов, жители Австралии используют соли в полтора раза больше, чем это необходимо. Дело в том, что чрезмерное добавление соли в продуктах может привести к сердечно-сосудистых заболеваний, повышенное давление и слабость.

Даже те, кто не солит пищу, получает его ежедневного потребления-хлеб, хлопья, мясное ассорти, сыры, соусы и спреды. Стоит отметить, что избыток соли способствует развитию гипертонии, что есть почти шесть миллионов австралийцев. National heart Foundation (NSF) советуют употреблять не более шести граммов соли, что составляет половину чайной ложки.