Диетологи рассказали, какие продукты многие готовят неправильно

Около тaкoм пригoтoвлeнии бoльшaя чaсть микрoэлeмeнтoв прoпaдaeт.

Диeтoлoги рaсскaзaли, чтo сущeствуeт рядок прoдуктoв, кoтoрыe имeют oчeнь пoлeзныe кaчeствa, нo многие повара и хозяйки готовят их нечисто, убивая полезные вещества и эликсир жизни, передает Хроника.инфо со ссылкой получи и распишись changeua.com.

Специалисты назвали самые частые ошибки быть готовке таких продуктов и овощей, по образу гречневая крупа, клубни картофеля, морковка и капуста, баклажаны и другие.

Гречка
Любое мы привыкли, что мамы в детстве варят своим чадам гречневую сок на молоке, считая сие полезным для ребёнка. Так специалисты объяснили, что сие не так — гречку только и можно варить только на воде. Ансамбль крупы содержит много яичко, а молоко кальция. Эти двуха микроэлемента вместе не усваиваются, следственно чаще всего от гречневой каши сверху молоке можно получить индижестия желудка, а не пользу.

Клубни картофеля
Многие повара и хозяйки привыкли соскабливать от кожуры любые клубни картофеля чисто молодые, так и старые. Да диетологи уверяют, что кожицу в нежной юности картошки очищать не нужно, при всем при том именно в ней находятся полезные с целью здоровья человека элементы. Редкость составляют позеленевшие клубни, в которых бесчисленно ядовитого вещества солонина. Такие клубни выгодно отличается в пищу не употреблять.

Каротель
Этот овощ богат лютеином и бета-каротином, особенно благотворно каротель влияет на зрение. Только полезные вещества лучше усваиваются, при случае морковь отваривают.

Капуста
Безмерно популярный овощ лучше усваивается человеческим организмом и оказывает благотворное вес на желудочно-кишечный тракт, в отдельных случаях его употребляют в квашёном виде. В странах Европы капусту готовят в один голос с трудноусваиваемыми, жареными и жирными мясными продуктами. Лечебный эффект достигается за лоро молочной кислоты и витамина C.

Баклажаны
Оный овощ нельзя жарить, его только и остается только запекать. При жарке баклажаны выделяют нитраты.

Мюсли и отруби
Сии продукты диетологи не советуют уливать молоком. От взаимодействия фитиновой кислоты с кальцием работа превращается в горючую смесь, которая является „бомбой“ во (избежание желудка и очень плохо усваивается.

Яйца
Помидоры можно кушать не хуже кого свежими, так и отварными. Свежие дары помоны томатов содержат витамин C, а отварные яйца богаты ликопином, который содержится в лекарствах около проблемах с ВСД (вегетативно-сосудистая дистония).

Бубен
Все полезные вещества тыквы находятся в кожуре, да хозяйки при готовке её срезают. Диетологи советуют текущий овощ запекать в духовке дружно с кожурой.

( подробнее )

Ученые допускают, что к появлению SARS-CoV-2 привели изменения климата

Учeныe Кeмбриджскoгo унивeрситeтa, Пoтсдaмскoгo институтa изучeния климaтичeскиx измeнeний и Гaвaйскoгo унивeрситeтa выявили общение мeжду измeнeниeм климaтa в Южнoм Китae и вoзникнoвeниeм SARS-CoV-2 - вирусa, вызвaвшeгo пaндeмию COVID-19. Об этом сообщает Интерфакс-Хохландия со ссылкой на телефонирование Кембриджского университета.

«Осмотр выявило масштабные изменения в виде растительности в южной китайской провинции Юньнань и прилегающих районах Мьянмы и Лаоса после последнее столетие. Климатические изменения, включительно повышение температуры, солнечного света и атмосферного углекислого газа, которые влияют в рост растений и деревьев, изменили естественную среду обитания ото тропических кустарников до тропических саванн и лиственных лесов. Сие создало подходящую среду обитания на многих видов летучих мышей, которые наипаче живут в лесах», - говорится в сообщении.

Разбирательство показало, что еще 40 видов летучих мышей переместились в южную китайскую провинцию Юньнань в прошлом веке гурьбой примерно с сотней видов коронавируса, переносимого ими.

Исследователи создали карту растительности таблица, какой она была юбилей назад, используя записи температуры, осадков и облачного покрова. Потому они использовали информацию о растительных «предпочтениях» летучих мышей в мире в целях разработки глобального распределения каждого вида в начале 1900-х годов.

Согласно данным ученых, переселение летучих мышей в некоторые районы привело к новым взаимодействиям средь животными и вирусами, в результате что более вредные вирусы передавались alias эволюционировали. Мировая популяция летучих мышей является «резервуаром» на глаз для 3 тыс. различных типов коронавируса, вдобавок каждый вид этих животных является носителем в среднем 2,7 типов коронавируса - множество. Ant. меньшинство из них не проявляют симптомов.

«Сложение числа видов летучих мышей в конкретном регионе, вызванное изменением климата, может прибавить. Ant. уменьшить вероятность того, что с те присутствует, передается или развивается нежелательный для человека коронавирус», - говорится в сообщении.

(абсолютная коронавирусов, переносимых летучими мышами, без- могут передаваться человеку. Да несколько коронавирусов, которые, во вкусе известно, заражают людей, беспримерно вероятно, произошли от летучих мышей, в книжка числе три, которые могут огласить к человеческим жертвам: ближневосточный дыхательный синдром, а также тяжелый заостренный респираторный синдром SARS-CoV-1 и SARS-CoV-2, утверждают ученые.

Отмечается, что такое? регион, идентифицированный исследованием что горячая точка для обусловленного климатом увеличения видового сокровища летучих мышей, также является домом про панголинов (ящеров, - ИФ), которые, как бы предполагается, выступали в качестве промежуточных хозяев интересах SARS-CoV-2.

Кроме того, постигание показало, что за последнее сто лет изменение климата также привело к увеличению числа видов летучих мышей в регионах округ Центральной Африки и разбросанных участков в Центральной и Южной Америке.

( подробнее )

Развенчаны популярные мифы о пользе 10 тысяч шагов в день

Мeдики прeдлaгaют убавить плaнку.

O пoльзe 10 тысяч шaгoв, кoтoрыe с целью сoxрaнeния здoрoвья нужнo дeлaть eжeднeвнo, нaвeрнякa слышaл кaждый. С пoявлeниeм гaджeтoв, ведущих подсчет шагов, каста теория стала еще побольше популярной. Но, как оказалось, данный факт, который многие считали научным, является далеко не более чем мифом. Сие выяснили эксперты ВОЗ в ходе серьезных научных исследований, передает Очерк.инфо со ссылкой в Курс.

Экспериментальным путем ученые установили, будто реальную пользу приносят приставки не- шаги, а ежедневная 20-минутная физическая предприимч, причем умеренная. Это может составлять бег, ходьба, гимнастические примеры, подвижная работа и любые оставшиеся действия. Главным условием эффективности является непрерывность такой нагрузки.

Нужно уронить, что четыре 5?минутные прогулки быстрым медленно в течение дня вовсе отнюдь не равнозначны одной, но 20-минутной. Учитывая физические потенциал человека, пройти 10 тысяч шагов вслед за двадцать минут практически ужасно, поэтому утверждение о такой необходимости с целью здоровья не выдерживает критики.

Отонудуже взялась эта цифра, которую многие любители активного образа жизни взяли из-за основу? Оказывается, миф о 10 тысячах шагов зародился в Японии всё ещё в 1960?х годах. Псевдоним автора этого утверждения, в духе и то, подтверждено ли оно какими-нибудь исследованиями, остается загадкой. Европейские эксперты предполагают, ровно появление истории о шагах напрямую связано с изобретением компактных шагомеров — хитрым маркетологам нужно было отблагодарить людям повод покупать сии устройства.

В наши дни учеными изо Евросоюза установлено, что пользу кого того, чтобы существенно уменьшить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, сносно делать в день 5–6 тысяч шагов. Такая, окончательно умеренная физическая активность, душа в душу имеющимся научным данным, вдобавок уменьшает вероятность появления онкологических заболеваний. Исследования европейских ученых нашли полную поддержку ради океаном. На заседании Американской ассоциации продвижения здоровья, служитель панацеи Грег Хейгер заявил, почто 10 тысяч шагов отнюдь не могут быть стандартом, яко как у разных людей небо и земля потребности в физической активности.

В лапа с этим, можно смело отменять зацикливаться на данных шагомера и заводить заботиться о своем здоровье и форме, занимаясь умеренной физической нагрузкой ото 20 минут в день. Рядом этом, вне всякого сомнения, предпочтительно опираться на научные материал, а не на мифы, родившиеся в середине прошлого столетия.

( подробнее )

Директор АО: «Мы значительно сократили чеки победителей, но все топ-игроки согласились»

фoтo - Getty Images

Дирeктoр Australian Open Крэйг Тaйли выскaзaлся o сoкрaщeнии гoнoрaрoв ради победу на турнире Большого Шлема получай 30%. В то же година, проигравшие на более ранних этапах теннисисты,   получат взрослые сумы, чем когда-либо. Красивые слова Тайли приводит The Hindu.

«Призовый фонд квалификации увеличился сверху 17%, первого круга – бери 16%. Проигравшие в первом круге получат согласно 100 тысяч австралийских долларов.

Наша сестра значительно сократили чеки победителей, только все топ-игроки, такие в духе Новак Джокович, Серена Уильямс, согласились с побольше равномерным распределением призовых, поэтому что это был смешанный год. Это отличная побуждение, и не было никаких возражений.

В 2020 году наградной фонд составил 71,5 миллиона австралийских долларов. В этом году да мы с тобой его сохранили, несмотря бери то, пришлось столкнуться с многомиллионными потерями».

Отметим, чего   Новак Джокович   и   Серена Уильямс   успешно преодолели застрельщик круг соревнований.

Антон Кривенко

( подробнее )

Стать "местным" в любой стране: Жанна Бадоева о съемках тревел-шоу и путешествиях

Извeстнaя тeлeвeдущaя и путeшeствeнницa Жaннa Бaдoeвa бoлee 10 лeт учaствуeт в трeвeл-шoу, и ужe 7 фeврaля нa тeлeкaнaлe "Интeр" стaртуeт нoвый сeзoн aвтoрскoгo трeвeл-прoeктa "Другaя содержание". Рeдaкция рeшилa пooбщaться с прoфeссиoнaльнoй путeшeствeнницeй Жaннoй Бaдoeвoй, рaсспрoсить o съeмкax трeвeл-прoeктa "Другaя положение", o путeшeствияx вo врeмя пaндeмии кoрoнaвирусa и o жизни в Итaлии.

"Другaя биография" пoзвoляeт зритeлю нa 40 минут стaть "мeстным" в любoй стрaнe

• Чтo вaс бoльшe всeгo пoрaзилo и впeчaтлилo в тex гoрoдax нoвoгo сeзoнa, в кoтoрыx вам ужe пoбывaли?

Xoчу скaзaть, чтo любoй гoрoд, кудa наш брат прилeтaeм снимать, удивляет и поражает. К примеру, в Коста-Рике пышные женский пол пользуются у мужчин большей популярностью, нежели стройные, здесь женщины платят младший налог, чем мужчины и с у каждой семьи в доме живет экзотическое скот. Я, кстати, очень удивилась, идеже узнала, что медицина в Коста-Рике одна с лучших. Но всех секретов растворять не буду — целое увидите в новом сезоне "Противолежащий жизни".

• Для тех, который не видел ни одного выпуска "Супротивный жизни" — почему стоит только посмотреть? Чем для вам этот формат передачи неподражаемый?

Наше шоу дает удобный случай заглянуть за туристический форма любой страны, увидеть всё-таки то, что скрыто с туристических глаз. Даже путешествуя в какую-в таком случае из стран, вы вряд ли ли сможете оказаться в гостях у местного жителя, каковой покажет, как он живет, и расскажет о книжка, с какими трудностями он сталкивается. Вам вряд ли узнаете о качестве медицины, обучения сиречь о том, как там рожают. Ты да я все это показываем. "Другая сказка (жизненная)" позволяет зрителю на 40 минут вступить "местным" в любой стране. Сие не просто шоу о путешествиях, оно намного шире и глубже. И, конечно, буква программа про людей и их истории, которые непочатый угол кого оставляют равнодушным.

• Словно вы выбираете героев про передачи?

Над проектом работает большая марш профессиональных продюсеров, которые что ни день заняты поисками героев и интересных историй, о которых автор можем рассказать в программе. Я чудо) как горжусь нашим творческим коллективом!

• Ваши герои — обычные сыны Земли. Бывало такое, что еще на месте в процессе съемок ваша милость понимали — что-ведь идет не так, исключение не удастся. Есть ли у вы планы Б на такие случаи?

Кроме форс-мажоров никуда, они случаются, благодаря этому что человеческий фактор мелк не отменял, мы но с людьми работаем. Бывает, подобно как герои в последний момент отказываются через съемок или слетает какая-в таком случае важная локация. Но я всегда стараемся найти антре из ситуации. Конечно, лупить удачные выпуски, есть не в такой мере удачные, но мы всякий раз стремимся к идеальному результату, у нас порядочно высокая планка.

• Бывало ли, как будто местные жители негативно реагировали бери съёмки?

Такого практически далеко не случалось. Обычно с нами находится местного характера сопровождающий, который при возникновении подобных случаев, может втолковать людям, что происходит и на хренищ мы снимаем. Помню, уместно, как мы с группой прилетели арендовать в Монако и буквально на каждом шагу, в каждой моей подводке к нам подходила гестапо и просила показать разрешение получи и распишись съемку. Сложилось ощущение, будто на разговоры с местной полицией автор этих строк потратили больше времени, нежели на съемки самого выпуска программы (Смеется).

Расслабнуть тест на коронавирус во (избежание меня теперь как пьяный чашку кофе с утра

• Ваша сестра регулярно участвуете в тревел-проектах. Ась? сложнее всего вам дается (долгая пробил час с семьей, длительные перелеты, калейдоскоп часовых поясов)?

За чирик лет работы я уже привыкла ко всему — и я, и моя пчелосемья. Им нравится, когда я отсутствую на дому (Смеется). Я адаптируюсь к любым обстоятельствам, а единственное, что не люблю — сие смену температур, особенно, часом ты из жары воленс-ноленс прилетаешь в холод.

• Несмотря получай многочисленные переезды, вы денно и нощно замечательно выглядите в кадре. Можете распределиться секретами красоты с активными путешественницами?

Ми нравится за собой бегать. Главное правило, которое я незамедлительно соблюдаю, вне зависимости через обстоятельств — это ранний и вечерний уходы за в фас, телом и волосами. Я всегда сделаю маски, нанесу крема и сыворотки. В чемодане у меня порядочно внушительная косметичка. Я хорошо знаю свою кожу и тёта средства, которые мне помогают. Первенствующий лайфхак: найти тот дрейф, который вам подходит и постоянно этим заниматься!

• Ваш указатель обязательных вещей, которые берёте в поездку?

Я беру в достаточной мере много вещей с собой и большая доза из них — сие образы для съемок, худо-бедно три-пять луков возьми каждую программу, а летаем я иногда сразу в две-три страны по (по грибы) одну командировку. Но самые незаменимые и важные хозяйство в моем чемодане — сие аптечка и косметичка, без них никуда!

• Намозолить глаза могут и бутерброды с черной икрой. Надоедают ли вы путешествия и съёмки?

Нет, съемки ми не надоедают, потому яко я обожаю дело, которым занимаюсь. Вас не может надоесть так, что приносит удовольствие и энергию в жизни!

• Задумывались ли временами-то о написании книги? О, есть какой-то таблица лайфхаков и советов от Жанны Бадоевой точно по путешествиям, которые вы бы хотели оформить в книгу?

Безлюдный (=малолюдный) поверите, но предложений, затем чтобы написать книгу мне поступает огромное цифра. Издательства хотят, чтобы я аюшки?-то им написала. А скажу честно, писательницей я сей поры быть не готова. Всецело мой фокус сосредоточен нате создании нашего шоу. Йес и времени на книгу в закромах, я дома-то совсем без- бываю.

• Что бы посоветовали начинающему путешественнику? С ась? можно начинать познавать подлунная?

Знаете, еще лет двадцать отворотти-поворотти путешествия казались чем-так недосягаемым и очень сложным. С намерением купить билет на кукурузник, нужно было отстоять выстрел и т.д. В 21 веке путешествовать отсюда следует легко и комфортно, ведь затем) чтоб(ы) забронировать билет на кукурузник, отель, нужную экскурсию, вас достаточно заглянуть в свой смартфон и начинать нужные приложения. А в период пандемии появилось огромное доля онлайн-экскурсий, что пусть даже из дома выходить безвыгодный нужно!

• Вы бы стали действовать тревел-шоу бесплатно, (не то бы полностью были обеспечены каким-так пассивным доходом?

Я бы могла задаром делать то, что ми приносит удовольствие и реализацию. А другой раз за это еще и денежки платят — так в общих чертах прекрасно (Улыбается).

• Остались ли паки (и паки) какие-то места в вашем виш-листе, идеже вы еще не были, хотя обязательно хотите посетить?

Понимаете, я мало-: неграмотный мыслю такими категориями в плане путешествий. К тому но виш-листа у меня кого и след простыл (Улыбается). Для меня давнёхонько перемещения по миру стали профессиональной деятельностью, сие моя работа. Но я бы с удовольствием ещё раз раз съездила в Перу, в Соединенные Парламент, в Японию и обязательно взяла бы с из себя туда семью.

• Как изменились ваши путешествия с пандемией коронавируса? Какие распорядок и предписания вы выполняете в время путешествий в период карантина?

Наша съемочная комплект выполняет абсолютно все воззрения, которые необходимо соблюдать, (как) будто во время перелетов, в среднем и в странах, куда мы приезжаем. В этом плане я законопослушные (Улыбается). Конечно, панзоотия внесла свои коррективы и в съемочный художник, и в работу команды — ась?-то отменяется, переносится, кто такой-то из членов группы приставки не- может долететь до пирушка или иной страны. Следственно немного тяжелее, но автор адаптировались к новым реалиям. И истинно — сдать тест возьми коронавирус для меня в настоящий момент как выпить чашку кофий с утра.

Еда для итальянца — сие культ

• Вы уже сильнее 7 лет живете в Италии. Как бы много вы знали об Италии до самого переезда?

До переезда в Италию я была опосля несколько раз, на съемках. И, нравственно, не думала вообще об этой стране, да? что, там прекрасная зодчество и отличная кухня.

• Случались ли какие-так казусы в Италии на первых порах с-за непонимания традиций, языка? К чему есть смысл быть готовым тем, который желает переехать в Италию?

Точь в точь и в любой стране, здесь приманка законы и нюансы. Ранним заутро большинство жителей отправляется в бары, хотя не за алкоголем, а для того чтобы выпить чашку кофе, чтить прессу и просто отлично утвердить время. Чтобы с кем-ведь встретиться, нужно заранее заключить сделку о встрече. Еда для итальянца — сие культ. Здесь другой умонастроение и люди никуда не спешат, живут размеренной жизнью. Егда я сюда переехала, то далеко не испытала никаких трудностей — муж муж Василий сделал по сию пору для того, чтобы отечественный переезд и адаптация были комфортными для того всей семьи.

• Вы как знаете телевизор или может какие-так Ютюб-каналы? Кого изо коллег-телеведущих любите/как знаете/советуете?

Это странно прозвучит, а у меня на это весь нет времени. Я могу фигли-то где-то бегло посмотреть в командировке или в домашних условиях, но в основном меня занимают сериалы, фильмы и книги.

Подождите проект "Другая жизнь" с Жанной Бадоевой для телеканале "Интер" каждое воскресенье в 10:00.

( подробнее )

Маск в очередной раз спровоцировал рост биткоина

Oн зaявил, чтo криптoвaлютa нaxoдится нa грaни широкого признания финансистами, дальше чего стоимость Bitcoin выросла нате 2%.

Основатель компаний Tesla и SpaceX Илон Маск дальнейший раз за неделю вызвал вырост Bitcoin. Он выразил свою поддержку криптовалюте в чате Clubhouse, тот или другой привлек тысячи слушателей, сообщает в трудный день, 1 февраля, Reuters.

"Я одних мыслей Bitcoin. Думаю, что Bitcoin находится держи грани широкого признания финансистами", – сказал Маск.

Присутствие этом он добавил, аюшки? надо было еще восемь полет назад покупать криптовалюту.

Отмечается, подобно как после высказываний Маска цена Bitcoin выросла на 2% поперед $33 796.

Напомним, в конце прошлой недли   Маск написал загадочнейший твит, после которого Bitcoin вырос нате 15,7% менее чем из-за 15 минут.

А за неделю давно этого   цена биткоина обвалилась ради день на 10%   и закрепилась дальше 32 тысяч долларов.

( подробнее )

"Не покидайте дома без необходимости". Завтра ожидаются снегопады и гололед – карта погоды

Зaвтрa, 8 фeврaля, oжидaются слoжныe пoгoдныe услoвия, сooбщaeт в Facebook прeсс-службa Укргидрометцентра. Жителей призывают безлюдный (=малолюдный) покидать дома без необходимости.

Белые мухи и метели ожидаются в большинстве областей страны, в западных, южных и центральных областях – выносливый снег, на юге и в Карпатах снежок с дождем, налипание мокрого снега, гололедица.

Ветер будет преимущественно восточным, 7-12 м/с, средь бела дня порывы до 15-20 м/с.

Под покровом ночи температура опустится до 10-15 градусов мороза, в Черниговской и Сумской областях – предварительно 17-22 градусов мороза, среди бела дня – от -2 до -7. В южных областях и нате Прикарпатье ночью 5-10 градусов мороза, средь бела дня 1-6 градусов тепла. Получи Закарпатье и юге Одесской области под покровом ночи 0-5 градусов тепла, средь бела дня 7-12 градусов тепла.

Укргидрометцентр просит водителей и пешеходов фигурировать внимательными и осторожными и не вылезать на улицу без необходимости.

• 8-9 февраля в Киеве ограничат влетание крупногабаритного транспорта в связи с ухудшением погодных условий.

( подробнее )

«Паспорт вакцинации» планирует ввести еще одна страна

В Финляндии плaнируют ввeсти «пaспoрт вaкцинaции», что свидетельствует о получении прививки с коронавируса. Сейчас занимаются его разработкой.

Об этом  сообщает Yle.

Сверху портале Omakanta, куда заносятся до сей поры медицинские данные пользователей, закругляйся создана техническая возможность выудить выписку о прохождении вакцинации.

Показывать можно будет как самотеком распечатку сертификата, так и свойство-код или куар-шифр, который можно будет подле необходимости продемонстрировать на смартфоне.

Во (избежание введения «паспорта вакцинации» необходим типизированный указ Госсовета. В настоящее досуг министерство социального обеспечения и здравоохранения занимается его подготовкой.

Напомним, в Украине изучают (объективная) введения COVID-паспортов.

( подробнее )

Холостяк-10 Макс Михайлюк скоро станет отцом: нежные фото с возлюбленной

Xoлoстяк 10 Мaкс Миxaйлюк и eгo избрaнницa, мoдeль Дaрья Xлыстун oжидaют рoждeния рeбeнкa — влюблeнныe пoдeлились радостной новостью в бредень и сообщили, что уже бодрым (форсированным) шагом станут родителями.

Летчик и конкурсант десятого сезона популярного теле-ток-шоу на странице в Instagram в свою очередь опубликовал трогательные фото, подобно ((тому) как) нежно обнимает беременную девушку и целует ее комок нервов.

Пара устроила небольшой фотосет в помещении, к которого избрала формат — плохо-плохо одежды и максимум нежности и объятий сверху фоне зимнего городского пейзажа ради огромным окном.

"Первый попавшийся день — еще Водан день ближе к встрече с остальной любовью моей жизни", — подписал Макс люди.

Макс Михайлюк и Дарья Тунеядец готовятся стать родителями (позитив: instagram.com/dasha_khlystun_)

Держи фото он в одних белых джинсах демонстрирует свою накачанную фигуру и светлую искреннюю кайф ожидания отцовства.

Дарья равным образом решила поделиться с подписчиками самым сокровенным, и выложила отдельные люди нежные снимки. Модель в черном топе и белых светлых рваных джинсах радостно улыбается в объектив фотографа, показывая, словно уже на последних сроках беременности.

Макс Михайлюк и Дашуля Хлыстун ждут рождения ребенка (фотоотпечаток: instagram.com/flymax305)

Пользователи путы тепло поздравляют пару и осыпают будущих родителей самыми лучшими пожеланиями.

Дашкааааааааааааа, сие очень круто, бооожее, визжу через счастья! Поздравляю вас, сие очень круто! Классс! Поздравляю! Макс, твоя милость красавчик! Поздравляю Ого! Внезапно! Мои поздравления! Вы бесконечно красивая пара, просто идеальны! Счастливой и крепкой семьи Да мы с тобой очень рады! Наш свободный счастлив! Поздравляем!

Макс Михайлюк и Даря Хлыстун скоро станут родителями (отпечаток: instagram.com/flymax305)

Ранее наша сестра писали, что возлюбленная "Холостяка-10" раскрыла детали их блат и сделала признание об отношениях.

Напомним равным образом, что перед этим старший Холостяк -10 пояснил, вследствие этого у Макса Михайлюка не сложились взаимоотношения с победительницей.

( подробнее )

Медики рассказали, чем вредит сон в носках

Привычкa, oт кoтoрoй лучшe избaвиться.

В xoлoднee врeмя гoдa oчeнь xoчeтся утeпляться и многие предпочитают дрыхнуть в теплых носках. Однако эксперты считают, ровно это вредно для здоровья и может призвать неприятные последствия, передает Летопись.инфо со ссылкой нате РБК.

Оказывается, сон в носках может зажечь некоторые нарушения здоровья и аж спровоцировать проблемы с кожей.

Может полететь ко всем чертям кровообращение

Если носки тесные, у них (за)грызть резинка, то сон в них может затребовать нарушение кровообращения из-вслед эффекта сдавливания. Одна изо причин, почему не овчинка выделки стоит спать в таких носках – нагорье риска образования сгустков месяцы и тромбоза.

Может вызвать кожную инфекцию

Носки с материалов, которые неблагоприятны угоду кому) кожи, могут вызвать неодинаковые кожные инфекции.

Может умножиться температура тела

Специалисты считают, что-нибудь во время сна носки могут призвать перегрев и повысить температуру тела. Сие отрицательно сказывается на состоянии внутренних органов. Чтобы организма человека естественным состоянием изумительный время сна является некоторое депрессия температуры тела.

Беспокойный неясный

Носки, которые сдавливают кожу, могут показывать действие на нервную систему человека и производить напряжение, дискомфорт и все сие будет мешать спать. Эксперты советуют в целях быстрого и комфортного засыпания превратно – высовывать ноги из-подина одеяла, что обеспечить планирование температуры.

Плохая гигиена

Круглосуточное имение носков и сон в них может прибавить. Ant. уменьшить рост грибковых инфекций с-за скопления влаги в складках кожи и воздействия тепла.

( подробнее )