Лечебные свойства грейпфрута

Нарингенин, антиоксидант, содержащийся в этих фруктах, помогает восстанавливать поврежденные ДНК в клетках, что, как известно, также является фактором риска развития рака

Он также препятствует усвоению жиров, ускоряет обмен веществ, улучшает работу кишечника и стимулирует процесс пищеварения, что в результате приводит к похудению. Инозитол в составе грейпфрута препятствует накоплению жиров и способствует выведению токсинов из печени. 

Читайте такжеНазваны натуральные сжигатели жира

Любителям грейпфрутов не страшны даже камни в почках! Хотите снизить риск образования почечных камней? Пейте сок грейпфрута. Исследование, проведенное учеными из Великобритании, показало, что грейпфрутовый сок значительно снижает риск образования камней-оксалатов – по сравнению с яблочным и апельсиновым соком. 

Еще одни фитосоединения, которые можно найти в составе грейпфрута – лимоноиды – являются мощными детоксикантами крови и обладают более высокой биодоступностью по сравнению с теми же фенолами из зеленого чая, которые широко известны как противораковый антиоксиданты. Они способны ингибировать образование опухоли благодаря активности так называемого фермента детоксикации глутатион-S-трансферазы. Этот фермент запускает реакцию в печени, что помогает растворить токсичные соединения более для последующего их выведения из организма. 

( подробнее )

Штаб Ахметова перечислил помощь семьям погибших шахтеров

Гуманитарный штаб Рината Ахметова начал выплаты семьям погибших шахтеров и пострадавшим в результате аварии 4 марта на шахте им. Засядько в Донецке

По поручению Рината Ахметова, членам семей 34 погибших горняков выплатят по 100 тысяч гривен.

Об этом УНИАН сообщили в Гуманитарном штабе Ахметова.

Помощь в общем размере 225 тысяч гривен получат 16 пострадавших, размер помощи варьируется от степени полученных травм.

Читайте такжеШтаб Ахметова выплатит материальную помощь семьям погибших горняков на шахте им.Засядько

«К сожалению, вопрос освобождения от налогов на уровне правительства Украины так и не решен. По поручению Рината Ахметова, Гуманитарный штаб увеличит сумму выплат таким образом, чтобы люди могли получить запланированную помощь и не пострадали в результате ее налогообложения. Эти семьи потеряли кормильцев, для них сейчас очень важна материальная поддержка, поэтому мы не будем ждать решения проблемы с освобождением помощи от налогов со стороны Кабинета министров», - рассказала Римма Филь, координатор Гуманитарного штаба Рината Ахметова.

***

Благотворительный фонд Рината Ахметова уже много лет оказывает помощь погибшим и пострадавшим шахтерам. И первая шахта, получившая эту помощь, была именно шахта им. Засядько. В августе 2006 года на этой шахте произошла авария, в ходе которой погибли 26 человек. С тех пор в рамках программы «Помощь в чрезвычайных ситуациях» фонд поддержал 11 шахт Донбасса - в Донецке, Дзержинске, Макеевке, Краснодоне, Красном Лимане. В общей сложности материальная помощь погибшим шахтерам составила более 20 миллионов гривен.

( подробнее )

В ГПУ заявляют, что очищение прокуратуры займет несколько лет

Также заместитель генпрокурора заявляет, что ГПУ хочет получить переходный период, что провести процесс оптимизации собственной структуры.

Для реформирования прокуратуры нужен переходный период в один год.

Об этом в ходе прямой телефонной линии заявил заместитель генерального прокурора Давид Сакварелидзе, передает корреспондент УНИАН.

Читайте такжеШокин: Для меня нет неприкасаемых - президент это или премьер

"Мы хотели бы получить переходный этап, чтобы было время адекватно, нормально и прозрачно провести весь процесс оптимизации структуры прокуратуры. Для этого - не будем себя обманывать - нужно минимум год. У нас сегодня 18,5 тыс работников, и нельзя с 25 апреля (дата вступления в силу нового законодательства о прокуратуре - УНИАН) взять и все изменить, поскольку возникнет масса процессуальных проблем: на бумаге будут созданы местные прокуратуры, а фактически их не будет. Поэтому мы обсуждаем этот вопрос с Верховной Радой и надеемся на переходный этап", - отметил заместитель генпрокурора.

Также он добавил, что очищение прокуратуры не произойдет за один год: "это процесс на несколько лет, но если удастся хотя бы 40% очистить и поставить на ноги новую систему, это будет серьезный шаг вперед".

( подробнее )

Newsweek: Россия вступает в новую смертоносную фазу гибридной войны в Украине

Автор статьи Максим Такер напоминает о событиях 22 февраля, когда во время марша в Харькове раздался взрыв.

Статья под названием «Россия вступает в новую смертоносную фазу гибридной войны в Украине», опубликована в журнале Newsweek.

 Прогуливаясь с коляской, в которой лежала его маленькая дочка, 37-летний Дмитрий Комяков остановился, когда демонстранты выстроились вокруг огромного украинского флага. В Харькове, втором по величине городе Украины, была чудесная погода. Хороший день для того, чтобы сотни людей, пришедших на марш, могли отметить годовщину со дня свержения президента Виктора Януковича, которое произошло в результате протестов на Евромайдане.

Когда участники шествия снова начали идти, в толпе прогремел взрыв. Комяков находился довольно близко, чтобы почувствовать жар от взрывной волны. Когда окровавленные жертвы упали на землю, он начал искать свою жену и 12-летнюю дочь среди паникующих людей. «Я видел, как куски металла разлетелись в воздухе, и люди начали падать», – говорит он. «Сначала я проверил, не пострадал ли мой ребенок, затем осмотрел себя, оглянулся и увидел, что моя жена и дочь бегут ко мне». Чудесным образом вся семья осталась целой и невредимой. Но четыре человека, в том числе два подростка, погибли в результате этого взрыва, и еще девять человек были тяжело ранены.

В государственной службе безопасности Украины, СБУ, сказали, что Россия вступила в новую фазу своей кампании по дестабилизации Украины, при этом атака, которая произошла 22 февраля в Харькове, была всего лишь одной из целой серии взрывов, организованных российскими спецслужбами, ФСБ и ГРУ. «Все начинается с 16 и 18 центров ФСБ,  действующих из Сколково, Россия», – говорит Виталий Найда, начальник Департамента контрразведки в сфере информационной безопасности СБУ. «Эти центры отвечают за информационную войну. Они распространяют пропаганду, ложную информацию через социальные сети. Переименованные фотографии, сделанные в Сирии, изображения военных преступлений в Сербии – их используют, чтобы радикализировать, а затем вербовать украинцев».

В качестве примера он рассказывает о террористической ячейке из Днепропетровска, состоящей из трех человек, которых подозревают в совершении теракта, и которые сейчас находятся под следствием, и показывает журналистам Newsweek доказательства, в том числе фотографии и видео оружия с российскими серийными номерами и перехваченные разговоры. Получив инструкции и оружие через тайники, эти трое подозреваемых никогда не встречались со своими кураторами.

 «Они были завербованы ФСБ. Инструкции сначала они получали в личных сообщениях по интернету, и в некоторых случаях в соцсети Вконтакте», – говорит Найда.  «Когда их задержали и арестовали, в их домах мы обнаружили взрывчатку, гранаты, средства связи и распечатанные сообщения – где установить взрывчатку, где они должны были находиться, чтобы создать панику». Департамент Найды следит примерно за 600 «анти-украинскими» группами в социальных сетях, в которые входят сотни тысяч человек. На настоящий момент они перехватили разговоры между 29 самыми общительными администраторами групп и отдельными личностями, которые используют страницы, связанные с российскими спецслужбами.

Беглый поиск в интернете показывает, что сепаратистские группы – это проблема уже не только Украины. В этом году в Армении, странах Балтии, Молдове и Польше в социальных сетях неожиданно появились страницы «Народных Республик», некоторые из которых откровенно пророссийские, другие просто создают межэтническую напряженность между большинством и меньшинством населения в одном городе или стране – будь то русские и латыши, или поляки и литовцы.

В то же время, в Украине каждую неделю случаются какие-то инциденты, связанные с террором – от ложной угрозы заминирования, из-за которой закрывают львовский аэропорт в западной Украине, до серии взрывов, нацеленных на про-украинские политические группы в Одессе, на юге Украины. Страдает инфраструктура, в том числе железные дороги и финансовые учреждения, а в некоторых случаях, как это было в Харькове, и простые украинцы.

Организаторы взрыва в Харькове, группа, известная как «Харьковские партизаны», сказали, что их целью были солдаты и политические деятели, которые шли впереди во время марша. В итоге припаркованный грузовик принял основной удар на себя, благодаря чему удалось избежать гораздо большего количества жертв. Четырех из «партизан» задержали сразу же после взрыва, когда они собирались уничтожить клуб про-украинских добровольцев с помощью ракетной пусковой установки.

На видео допроса одного из «партизан», которое СБУ предоставило Newsweek, изнуренный мужчина, как казалось по его голосу, чье лицо было мозаичным, чтобы скрыть его личность до судебного разбирательства, но, вероятно, демонстрирующий подбитый глаз, объясняет, как произошел взрыв. «Я установил мину под специальным углом, чтобы максимизировать воздействие на передний край, где, насколько я знаю, находились представители добровольческих батальонов и националистических организаций».

Мужчина рассказывает следователю, что встретил агента российских спецслужб, когда был в ноябре в Белгороде, Россия. Он попросил сделать фото и видео передвижений украинских войск. По его словам, в феврале, ему поручили забрать противопехотную мину МОН-100 из тайника в Харькове, которую он установил и взорвал во время марша за 10 тыс. долл. – забрать деньги нужно в России. Его признание звучит так, как будто он это делает по принуждению, и оно хорошо отрепетировано. Во время войны, когда обе стороны ловят на том, что они распространяют возмутительную пропаганду, сложно доверять СБУ.

Тем не менее, заявления российских властей о том, что это Украина устраивает теракты с целью дискредитировать Россию, просто нелепы. Учитывая то, какие катастрофические последствия это имеет для Украины в плане ущерба для экономики, потенциальных инвестиций и инфраструктуры, вряд ли можно поверить в то, что Украина сама организовывает теракты.

Есть и альтернативная версия, согласно которой Россия использует «партизан» для распространения своей гибридной войны в Украине. Существует огромное количество проверенных независимыми источниками фотографий, видеоматериалов и фактов, которые свидетельствуют о вовлеченности России в украинский конфликт, хотя российские чиновники продолжают отрицать, что они помогают сепаратистам или спонсируют терроризм. «Их цель – дестабилизировать ситуацию, посеять панику, навредить экономике», – говорит Найда.

«Они нацелены на Киев, Харьков, Днепропетровск, Одессу и на территории вдоль потенциального сухопутного коридора между Россией и Крымом – Мариуполь, Херсон и Николаев. Сепаратистам нужны эти города. Они знают, что у них нет никаких шансов выжить без сухопутного коридора».

Каким бы не был мотив этих атак, ясно лишь то, что они будут продолжаться. 25 марта произошел взрыв на железной дороге в Днепропетровске. 17 марта сотрудники СБУ провели проверку, задержав пять подозреваемых в совершении терактов в Одессе, но не смогли предотвратить взрыв 22 марта. Для таких семей, как семья Комяковых, эта интенсивная террористическая кампания стала вторым сокрушительным ударом. Они думали, что сбежали от войны, когда покинули свой дом в Стаханове, городе в Луганской области, который сильно пострадал во время обстрелов и теперь находится под контролем пророссийских групп.

Дмитрий Комяков запретил своей 12-летней дочери посещать какие-либо про-украинские собрания, когда они еще жили в Стаханове, зная, что это может быть опасно. Но он думал, что в Харькове все будет по-другому. «Моей старшей дочери 12 лет, она очень сильно поддерживает Украину, как и все молодые люди сегодня», – вздыхает Комяков. «Ее всегда интересовали такие марши и собрания, и она постоянно спрашивала, можно ли ей пойти на них. Но я никогда не разрешал ей. Потому что во время войны может произойти что угодно».

Комяков полностью подавлен. Его семья уже потеряла дом, и уже несколько месяцев они пытаются свести концы с концами и устроить новую жизнь в Харькове. Теперь он задается вопросом, придется ли им снова менять место жительства. «Это ужасно, но я чувствую… и люди здесь говорят, что в скором времени в Харькове может произойти то же самое, что и в нашем городе. Это страшные мысли».

( подробнее )

"Айдаровцы" захватили хлебозавод на Луганщине, Москаль требует реакции Генштаба

Руководитель Луганской областной военно-гражданской администрации Геннадий Москаль обратился к Генеральному штабу Вооруженных сил Украины и Министерству обороны Украины с просьбой принять решительные меры для разблокирования хлебозавода, который захватили "айдаровцы".

Об этом говорится в сообщении, опубликованном на официальном сайте Москаля.

"Предприятие, которое является основным хлебопроизводителем в районе, захватили вооруженные военнослужащие батальона "Айдар", которые установили здесь свои правила и стали необоснованно поднимать цену на хлеб, что вызывает социальное напряжение и нарекания на действия властей среди местного населения, - заявляет Москаль. - При этом военные "Айдара" не позволяют другим производителям завозить хлеб в Станично-Луганский район и вовсе не платят за энергоносители (задолженность предприятия по газу сейчас составляет 700 тысяч гривен, а за электроэнергию - 150 тысяч гривен)", - говорится в сообщении.

Читайте такжеМинобороны начало расследование преступлений бойцов "Айдара" на Луганщине

Отмечается, что Генштаб подтвердил факт захвата хлебозавода батальоном "Айдар", но никаких действий для его освобождения не предпринял.

Москаль также отметил, что в Луганской области Служба военного правопорядка не представлена .

( подробнее )

В "Рошен" подтвердили блокирование фабрики в Липецке российскими силовиками

Кондитерская корпорация Roshen, принадлежащая президенту Петру Порошенко, считает неправомерными действия российских силовиков, которые блокировали работу предприятий корпорации в Липецке.

Об этом сообщила УНИАН пресс-служба Roshen.

«Кондитерская корпорация Roshen сообщает о том, что правоохранительные органы Российской Федерации сегодня утром, 1 апреля 2015 года, заблокировали работу на предприятиях компании в Липецке... Кондитерская корпорация Roshen считает, что проведение налоговой проверки в рамках выдвинутой ранее претензии в такой способ является недопустимой и неправомерной», - говорится в сообщении.

В компании также подчеркнули, что представители силовых структур без какого-либо предварительного уведомления вторглись на территорию предприятий корпорации в Липецке, а также селах Сенцово и Косыревка в Липецкой области.

Ранее российские СМИ распространили информацию о том, что сотрудники правоохранительных органов заблокировали работу на кондитерской фабрике «Рошен» в Липецке. В частности, сообщалось, что предприятие окружили люди в масках, а сотрудники ФСБ проводят обыски на заводе. При этом персонал фабрики не выпускают с территории.

Как сообщал УНИАН, в марте 2014 года сотрудники российской полиции заблокировали и захватили помещение Липецкой кондитерской фабрики Roshen, в связи с чем производство было приостановлено. После этого Тверской районный суд Москвы по инициативе российского холдинга «Объединенные кондитеры» возбудил уголовное дело против предприятия Roshen в Российской Федерации, наложив арест на 2,8 млрд рублей, находящихся на счетах компании в РФ, где ей принадлежит три производственных площадки.

Однако уже в апреле прошлого года Roshen сообщила о возобновлении работы своих производственных площадок в Липецкой области.

Вместе с тем, продукция с украинских фабрик Roshen не экспортируется в Россию с августа 2013 года в связи с запретом Роспотребнадзора.

( подробнее )

Для абитуриентов с Донбасса могут продлить регистрацию на участие в ВНО

Регистрацию на участие во внешнем независимом оценивании знаний для абитуриентов с Донбасса могут продлить до 20 мая.

Как передает корреспондент УНИАН, об этом на пресс-конференции сообщил директор Украинского центра оценивания качества образования Игорь Ликарчук.

Он отметил, что на сегодня зарегистрировано 15 тыс. абитуриентов из Донецкой и Луганской областей для участия в последней сессии ВНО.

"Мы дали возможность тем, кто не успел зарегистрироваться на основную сессию, регистрироваться до 20 апреля. С 20 февраля до 20 апреля еще дополнительно зарегистрировались почти 4 тыс. абитуриентов... Но мы готовы, если возникнет такая необходимость и будут соответствующие запросы, рассматривать вопрос, и министром уже подписаны соответствующие изменения в календарный план проведения ВНО, еще раз продлить срок регистрации", - сказал Ликарчук.

Читайте такжеАбитуриентам с оккупированных территорий объяснили, как сдавать ВНО

По его словам, этим могут воспользоваться также участники АТО, которые возвращаются из зоны боевых действий, если у них возникнет желание стать студентами и сдать ВНО.

"Мы готовы продолжить регистрацию, если будут запросы, до 20 мая", - сказал Ликарчук.

( подробнее )

Завтра в Украине еще больше похолодает, а штормовой ветер принесет снег

В четверг, 2 апреля, в Украине ожидается похолодание, температура воздуха ночью и днем ??составит 0-8 градусов тепла, на западе местами 0-2 мороза.

Циклон с центром вблизи Балтики и сопутствующие ему атмосферные фронты снова обусловят в большинстве областей Украины дожди, местами с мокрым снегом, сильный ветер. Об этом сообщает «Оpogode».

В западной части пройдут дожди, местами с мокрым снегом. Температура воздуха ночью и днем ??0-8 градусов тепла, местами 0-2 градуса мороза.

В северных областях ожидается дождливая ветреная погода, возможен мокрый снег. Температура воздуха ночью и днем ??0-8 градусов тепла.

В центральной части ожидаются дожди. Ночью и днем ??2-8 градусов тепла.

В восточных областях пройдут дожди, местами сильные осадки. Температура воздуха ночью 2-7 тепла, днем ??4-9 градусов тепла.

В южной части будет господствовать дождливая ветреная погода. Температура воздуха ночью 2-7 тепла, днем ??4-10 градусов тепла.

В Киеве - дожди, возможно с мокрым снегом. Температура воздуха ночью 2-4 тепла, днем ??4-6 градусов тепла.

Ветер в Украине ожидается западный, 5-12 м/с, порывы до 15-20 м/с.

( подробнее )

Проведение ВНО в этом году профинансировано в полном объеме

Программа проведения нынешнего внешнего независимого оценивания (ВНО) профинансирована в полном объеме.

Об этом сообщил директор Украинского центра оценивания качества образования Игорь Ликарчук. Он отметил, что завершается подготовка к проведению ВНО и первое тестирование пройдет 24 апреля.

Читайте такжеДля абитуриентов с Донбасса могут продлить регистрацию на участие в ВНО

"Впервые за последние 5 лет, мы не ставим вопрос об отсутствии средств на проведение ВНО. Впервые правительство профинансировало программу проведения ВНО в полном объеме", - подчеркнул Игорь Ликарчук.

Он также отметил, что работа по составлению тестов уже завершена, и тесты по украинскому языку и литературе уже находятся в пути к пунктам тестирования.

Игорь Ликарчук также напомнил, что уже прошло первое пробное тестирование по украинскому языку и литературе, на которое пришли 96% желающих его пройти, и 9-10 апреля абитуриентам объявят его результаты.

( подробнее )

Минздрав и ЮНИСЕФ будут фиксировать смерти детей, которые подорвались на минах в зоне АТО

Министерство здравоохранения Украины совместно с Детским фондом ООН (ЮНИСЕФ) вводит систему мониторинга смертельных случаев и ранений среди детей из-за мин и взрывных предметов на востоке Украины

Как сообщили УНИАН в ЮНИСЕФ Украина, мины, которые не разорвались и взрывчатые предметы забирают все больше жизней в результате конфликта на востоке Украины. Начиная с марта 2014 года, по крайней мере 109 детей получили тяжелые ранения и 42 убиты в результате столкновения с минами и взрывчатыми предметами, которые остались после боевых действий в Донецкой и Луганской областях.

Читайте такжеВ зоне АТЕ проживает около 300 тысяч детей

Министерство здравоохранения Украины совместно с Детским фондом ООН (ЮНИСЕФ) вводит систему мониторинга смертельных случаев и ранений среди детей из-за мин и взрывных предметов на востоке Украины. Эта информация будет использоваться для разработки образовательных мероприятий, направленных на снижение риска травм среди детей в Донецкой и Луганской областях.

«Мы сочувствуем родителям дети, которых погибли и получили тяжелые ранения из-за мин и взрывчатых предметов в восточных областях Украины. Недостаток информации об опасности мин и взрывчатых предметов ставит под риск жизни детей и семей вынужденных переселенцев, которые возвращаются в местные общины на неочищенные от мин территории,» отметил министр здравоохранения Украины Александр Квиташвили.

Читайте такжеСвыше 70 тыс. детей из Донбасса проживают за пределами своих населенных пунктов

По состоянию на конец марта 2015 года, Государственная служба по чрезвычайным ситуациям Украины изъяла 33 717 взрывоопасных предметов в Донецкой и Луганской областях. Только за одни сутки Служба изымает в среднем от 21 до 36 боеприпасов.

В сентябре прошлого года ЮНИСЕФ совместно с партнерами, представили первый этап информационной кампании об опасности мин и взрывчатых предметов, в ходе которой 200 000 детей получили образовательно-информационные материалы: было напечатано и распространено 600 000 информационных листовок для детей и взрослых, 20 000 плакатов получили школы. Министерство образования и науки подготовило и издало Методические рекомендации для учителей по особенностям общения с детьми о рисках и опасности взрывных устройств.

«Любознательность детей не знает границ. Самое надежное оружие в борьбе с растущим количеством несчастных случаев от мин - это осведомленность. Мы хотим, чтобы каждый ребенок, проживающий в Украине, знала, как надо обращаться с взрывоопасными устройствами и обходила опасные места на территориях, пострадавших во время конфликта», - отметила Джованна Барберис, глава Представительства ЮНИСЕФ в Украине.

Накануне 4 апреля, Международного дня противоминной безопасности, ЮНИСЕФ и партнеры начали второй этап образовательных мероприятий с минной безопасности на территориях, пострадавших от конфликта, чтобы обеспечить 500 000 детей и их семей важной информацией о рисках, связанных с минами и взрывчаткой. В рамках кампании ЮНИСЕФ вместе с Датской группой разминирования (Danish Demining Group) проведет исследования, тренинги для 100 учителей и школьных психологов по повышению уровня минной безопасности и распространит информацию через СМИ, онлайн-платформ и социальных сетей.

***

Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) является мировым лидером по защите прав и интересов детей. Фонд работает в более 190 странах мира ради защиты и поддержки детей с момента их рождения и до начала взрослой жизни. Программы Фонда финансируются из добровольных взносов физических лиц, компаний, учреждений и правительств. Представительство Фонда в Украине открыто в 1997 году. Больше информации: www.unicef.org/ukraine.

( подробнее )