Берегите глаза: как проверить зрение в домашних условиях
Опубликованно 19.02.2017 18:00
Практические советы по диагностике вашей точки зрения дома.
Как проверить свое зрение дома? На какие симптомы обратить внимание, чтобы своевременно обратиться к врачу.
КАК ЧАСТО Я ДОЛЖЕН ПРОВЕРИТЬ ЗРЕНИЕ
Для сохранения хорошего зрения важно соблюдать гигиену зрения, что включает в себя ограничение нагрузок на зрительный аппарат, специальные упражнения для глаз, а также регулярный осмотр у врача. Детям до шести лет нужно проверяться у окулиста не реже 1 раза в год; от 6 до 17 лет – 2 раза в год; от 17 до 40 лет 1 раз в 2 года; после 40 лет не реже 1 раза в год. Еда, мужчины повредить
Отметим, что такая периодичность осмотров у окулиста рекомендована для тех, кто не заметные нарушения зрения. Если есть какие-то отклонения, то осмотры должны быть согласованы с лечащим врачом.
ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Любое заболевание важно выявить на ранних стадиях. Поэтому заболевание легче поддается лечению. Поэтому за состоянием глаз необходимо тщательно контролировать, и при обнаружении мельчайших изменений обратиться к врачу. Важно обратить внимание на такие симптомы, как: расплывчатость зрения, ухудшение остроты зрения, появление ощущение песка в глазах, дискомфорт и боль в глазах.
По поводу тестирования автоматической диагностики, то домой только остроту зрения можно с помощью специальных таблиц. Продукты, которые безопасно съесть в ночи
Острота зрения-это способность глаза различать две точки с минимальным расстоянием краски между собой. Норма остроты зрения в один размер (или 100%). При этом один человек может иметь остроту зрения выше 100%, но в большинстве случаев этот показатель ниже единицы.
Люди с 100% зрением в состоянии прочитать номер автомобиля на расстоянии 40 метров.
ТАБЛИЦА ДЛЯ ПРОВЕРКИ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ
Определение остроты зрения с помощью специальных таблиц с оптотипами. Наиболее распространенной является Таблица Головина-Сивцева, и можно офтальмологов в кабинетах у врачей-офтальмолога. Эту таблицу можно распечатать дома и пользоваться соответствующим образом.
Чтобы распечатать эту таблицу, вы должны с матовой белой бумаги формата А4 альбомной ориентации. Вся Таблица должна быть печать на трех листах и склеить их между собой. Перед началом проверки зрения, осветить таблицу лампой. Таблица должна быть на расстоянии 5 метров от глаз. Каждый глаз следует проверять отдельно: одним глазом читать буквы, а второй ладонью. При этом глаза покрыты не следует зажмуривать. Для распознавания одного символа должно пройти 2-3 секунды. Врачи сказали, кто плохой твердого сыра
Если в рядах с V= 0,3 – 0,6 вы зрение есть только 1 ошибку, то у вас 100%. Также остроту зрения можно считать полным, если в ряде с V>0,7 вы получаете не более двух ошибок. Если вы получили при самодиагностики меньше 100%, то вы должны обязательно обратиться к врачу для прохождения профессионального осмотра.
ПРОГРАММА ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЗРЕНИЯ
В настоящее время существует множество различных программ для проверки зрения. Причем некоторые из них есть в виде приложений для мобильных телефонов и планшетных устройств.
Такие программы представляют собой ряд специальных тестов с графическими рисунками. С помощью таких тестов можно определить с большой вероятностью, у себя наличия дальнозоркости, близорукости и астигматизма. Практические примеры того, как дальтоники видят мир (фото)
Также существуют специальные таблицы, с помощью которых они показывают более серьезные нарушения зрения, например, дегенерации желтого пятна, при котором происходит нарушение центрального зрения. Определить макулодистрофию могут Амслера при помощи таблицы, которая представляет собой решетку, в центре которого жирная точка находится.
Закройте ладонью один глаз, а другим смотреть на центральную точку.
Если при этом некоторые линии сетки кажутся волнистыми, то высока вероятность того, что дегенерацию макулы.
Категория: Здоровье
Берегите глаза: как проверить зрение в домашних условиях