Какой Завтрак предпочитают в восьми из самых "здоровых" стран мира
Опубликованно 09.09.2017 01:20
Как известно, Завтрак является самым важным приемом пищи, который пропускать диетологи рекомендуют. Ясно, что завтра мы должны есть только полезную пищу, заряжающую нас энергией и силой, но многих людей не хватает фантазии и опыта, чтобы приготовить что-нибудь все это. Поэтому эксперты поделились уже готовы рецепты для завтрака в восьми странах, где здоровье-это самое главное, сообщает med2.ru. Швейцарский Завтрак
В Швейцарии люди без претензий на Завтрак. Наиболее часто готовят овсянку с яблоками и орехами или злаками, и подсовывают эти блюда лимонный сок или сгущенное молоко. Второй Завтрак швейцарцы, самый распространенный-это могут быть оладьи картофельные, яичница с беконом, бутерброды с сыром и свежим хлебом. Завтрак в испанском
В Испании пьют утренний кофе и едят хлеб: как простой, так и приготовленных по особому рецепту. Испанцы души не следующих Помидор Хлеб-это хлеб, обжаривают с обеих сторон и залить смесью из тертого чеснока и помидор с оливковым маслом. Завтрак в Исландии
Здесь твердые и удобные. Сначала едят блюдо из зерновых с йогуртом. Иногда в это блюдо добавляется для разнообразия ягоды и орехи, которые есть в холодильнике. Вместе с зерно потребляют тосты, желательно с пылу с жару", с Исландией, маслом или соусом, свежими ягодами. Завтрак в итальянском стиле
Итальянцы не нарушают традиции, и в сопровождении почти всегда одинаково – это чашка кофе "Эспрессо" или "капучино" с пирогом, круассан или сладкой булкой. Японский Завтрак
Японцы предпочитают на Завтрак яйца и рис, а также суп с ломтиками хлеба, тосты. В качестве напитков они, как и многие другие нации, пьют по утрам кофе. Сингапур Завтрак
Самое популярное утреннее блюдо в Сингапуре-это лапша, мясной бульон. Иногда на Завтрак готовят кашу из риса. Завтрак в Швеции
Шведы любят есть много, особенно на Завтрак. На столе могут быть блюдо из овса с ягодами или мюсли, бутерброды с ветчиной и сыром, вареные или жареные яйца, йогурт и кофе. Завтрак австралийцев
Обычно в Австралии Завтрак: овсянка, яйца, сосиски, яичница с беконом и помидорами, убедитесь в том, кофе, тосты с джемом, пирожные и многие другие вещи, с высоким содержанием калорий.
Категория: Общество
Какой Завтрак предпочитают в восьми из самых "здоровых" стран мира