25 лучших йога каникулы и отступает
Опубликованно 13.09.2017 03:10
Вы не можете двигаться по возможности собаку вниз в эти дни. Взрыв йоги в западных странах означает, что есть студия на каждой улице и такое разнообразие стилей и вариантов, что выбирая отдых или отступление может быть подавляющим. Так с чего начать? Есть смысл попробовать в выходные, прежде чем совершать целую неделю. Можно выбрать преподавателя, что вы знаете или как звук и посмотреть, если они ничего, что подходит. Или вы можете выбрать место фантазии и посмотреть, что учителя нет таких праздников. Подумайте о том, что вы тоже хотите – некоторые совмещать йогу с другими видами деятельности (может быть, хорошо для тех с Non-йоги партнеров), некоторые-вегетарианцы, некоторые не запретить бухло – это всегда стоит спрашивать, перед вами книга.
Большинство отступлений будет обслужить всех уровнях, с учителями прислушиваясь к индивидуальным потребностям, но я отметила те, особенно для новичков подходит с Б. мы думаем, что все места, которые мы освещаем здесь предлагают хорошую ценность, но те, которые выделяются по ценовому фактору отмечены ?.
Есть глоссарий терминов йоги в конце этой статьи. ЛУЧШИЙ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ ОТСТУПАЕТ Мавра ходит, Северный Йоркшир
Фото: Люси Деверо
Йога выходные на апельсиновом дереве, прекрасный небольшой отдых в Норт-Йорк-Мурс, возглавляет представительный владелец Эдвард Harpin и его сестра Елена. Они учат хатха-йоге и медитации в два или три сеанса в день, которые могут включать музыку, периоды молчания, мантры, техники дыхания и гонг ванна для отдыха. Есть открытый джакузи и сауна, массажи и времени на болотах ходит до трех блюд домашний вегетарианский ужин и йога нидра перед сном. • От ?365pp обмен на 2 ночи, 14-17 гости. Рядом проходит 3-5 февраля, theorangetree.com Б Плыть по течению, Кент
Фото: Ванесса Фрай Фотография
AdventureYogi предлагает большой выбор экскурсий по йоге за последние 10 лет, включая удовольствие, интенсивный здоровый недели во французских Альпах. Проснуться в 7 утра с энергичной час хатха-йоги с Четана Торнтон, кроме катания на лыжах или сноуборде, а затем расслабиться в сауне или почитать книгу у камина до 90 минут рано вечером восстановительного класс. Ваша база квартир на лыжах в Сент-Фуа. Трех блюд вегетарианские пиры для гурманов включают местные органические вина. Все уровни йоги и лыжников Добро пожаловать. • Обмен ?989pp на 7 ночей, 14 гостей. Работает 12-19 и 19-26 марта adventureyogi.com Б Ионическое инверсий, Закинтос, Греция
Фотографии: Г Austick, Флориан Kraler
Soulfood Лондоне проходит творческое отступление совмещать ежедневные занятия йогой и уроки фотографии отеля Villa Ахарула, откуда открывается вид на Ионическое море. Там очень быстрый темп, но доступном 90-минутного занятия йогой музыку каждое утро и расслабляющие медитативные занятия каждый вечер с динамическим преподаватель виньяса потока Чарли Морган. Профессиональный фотограф Хлоя читать находит что-то новое, чтобы вдохновлять каждый день, от натюрморта до движущихся волн, и там поездка на вершине холма город плавание на природе и в тихой бухте. Органические блюда включают мясо и рыбу. • От ?349pp на 3 ночи, 12 человек. ?825pp йогой и фотографией неделю 25 сентября-2 октября, soulfoodlondon.com Б Круг для отдыха, Норвегия
Фото: Heurtier Эммануэль
В ведении Тамсин Чабб, основатель популярной маленькое отступление французов, это сказочное приключение имеет два часа классической хатха-йогой каждое утро, плюс прогулки по горам, тиффин-стиль Упакованные ланчи, закат медитации и семинары на местное биоразнообразие, экологическое сельское хозяйство, кулинария и йога философии. Тамсин учит расслабляющий, спокойный стиль йоги вдохновленный шивананда и практики Инь, а ваша база-это уютные лесные отступление – это основа для созерцания природы Гималайский центр – в городе Альмора район с деревянным каркасом студии и органическая, вегетарианская алкоголя-бесплатное питание. Вы увидите Тадж-Махал и Дели тоже в этой поездке. • От ?1,395 ПП обмен (без перелета), 8 человек. 4-17 ноября littlefrenchretreat.com Б Выровнять анатомии, Италия
Фотография: пр
Солнце почти гарантирован с мая по октябрь в уединенном Хузур Долина Йога Ретрит в горной долине, в 10 минутах от побережья. Гости могут остановиться в юртах среди оливковых рощ, и сделать два занятия в день с меняющимся составом высококвалифицированных преподавателей в просторном шала. Учитель Инь Ян Симон низким бежит отступление здесь каждый год, в то время как другие эксперты включают Scaravelli-под влиянием (мягкий, сила тяжести на основе йоги) дуэт вторник Макнейл и Марк Вулфорд. Между классами, гости могут загорать, купаться, гулять, читать, ходить на пляж или покататься на лодке. Еда в основном вегетарианские, с рыбой или курицей два раза в неделю. Всех уровнях. • Обмен ?690pp, 28 гостей. Далее запускается 26 июня-3 июля (низкий), 10-17 июля (Макнейла/Вулфорд), huzurvadisi.com Б ? Восстановительное риад, Марокко Facebook Твиттер Пинтерест
Приезжайте в риад-отель гостевой дом в Берберской деревне недалеко от Марракеша для йоги с ярким Jonelle Льюис в мае, чьи классы часто настроены на городской саундтрек, и на глубокий неделю с айенгар-обучение Джим Тарранского и корон Морком в июне. Дважды в день, 1? - или двухчасовые занятия перемежается плавает в два бассейна, поездки на базары Марракеша, массаж и турецкая баня и местных прогулок. Вегетарианские и мясные блюда, пирожное и алкоголь все на предложение. • Обмен ?795pp, 20 гостей. Рядом проходит 20-27 мая (Льюис), 10-17 июня (Тарранского/Морком), yogaexplorers.com Средиземноморский медитации, Крит Facebook Твиттер Пинтерест
На скале на южном побережье острова, где солнце светит почти постоянно с мая по октябрь, Йога рулит. Плавать, загорать, болтаться в гамаке между классами и выбрать преподавателя, который подойдет именно вам. Рима Датта, от 13-20 мая, учит нежный стиль, который включает в себя философию йоги, пения, медитации и свою собственную музыку, в то время как небо Акаша Тобиас в сентябре запускает обалденный, захватывающий отступление под влиянием Тай-Чи и танцы. Ожидать гигантский вегетарианский "шведский стол" с выпечкой. • От ?750pp обмен на 7 ночей, 20 гостей. yogaholidaysgreece.com ?Б Почувствовать магию, Северный Гоа, Индия Facebook Твиттер Пинтерест
Индия, духовный дом йога, является прекрасным местом для побега из Британской зимы и существует множество йога-выходные на выбор. Йога Магия-это немного особенным, с тентованным ЭКО-летние домики * красивые сады. Есть йоги два раза в день в шала сделаны из грязи, крыша из пальмовых листьев, под предводительством великого местными учителями, опираясь на ряд традиций и невероятной органических индийской кухни. Есть естественный бассейн и Аюрведические и гомеопатические методы лечения тоже. • Совместное ?450pp за 1 неделю йога для отпуска типа постель и завтрак (высокий сезон), yogamagic.net ?Б ЛУЧШИЕ ЦЕЛОСТНОГО ОТСТУПАЕТ Для мам и детей, Дербишир Facebook Твиттер Пинтерест
Эти новые йогические глэмпинг разрывы от Пачамама Ритриты дают уставшим мамам – Пачамама означает мать-земля коренные народы Анд – времени для общения с малышами (любого возраста) в пик-Дистрикт лесистой местности. Остановиться в роскошных сафари палаток и проснуться с двух часов виньясой каждое утро с медом,-озвучил Керри Уайльд в то время как ваши дети пользуются лесную школу. Во второй половине дня свободны, то есть 90-минутный сеанс Инь йога каждый вечер, плюс медитация, массаж, пища и Африканского танца. • От ?1,100 для матери и ребенка в течение 6 ночей, 12 гостей. Первым бежит апреля. pachamama-yoga.com Б Пик мира, городе олейруш, Португалия Facebook Твиттер Пинтерест
Для отдыха и восстановления семейного Вале-де-Моисея у подножия горы Серра-де-Эштрела предлагаем утренней медитации ходьбы вдоль реки и через лес до бодрящего двухчасовые занятия йогой подходят для всех уровней. Есть также лечебный массаж и иглоукалывание, семинары, изучение аспектов йогической жизни, медитация и плавание на природе, хотя некоторые отступления сосредоточиться на сне. Главный учитель йоги является собственником Барбадос-родился Vonetta зимы, который учит динамической хатха-йоги с упором на силу, равновесие и стабильность. Блюда вегетарианские и Аюрведические. • Обмен ?670pp, до 16 гостей. Еженедельно с марта по октябрь. valedemoses.com ?Б Благополучия в сырье, Северный Йоркшир Facebook Твиттер Пинтерест zamena_caption
Только для женщин здоровое счастливое отступление, возглавляемая сыроедение эксперт д-р Клэр Магуайр в сплит-Фартинг-Холл 18-го века на местности базы сырья горизонты, смеси ежедневный 90-минутный класс Кундалини йоги с двух 90-минутных сессий, охватывающих благополучия коучинг, чакры, ароматерапия и здорового приготовления шоколада. Гости могут отдохнуть в гидромассажной ванне на открытом воздухе, использовать длинноволновой части инфракрасной сауне, сделать массаж или положить свои ноги в уютной библиотеке. Питание очищение и сырья, спирт и кофе-бесплатно, и йога включает в себя музыку. • Обмен ?995pp в течение пяти ночей, 10 человек. Рядом проходит 29 января-3 февраля, rawhorizons.ко.Великобритания Б Альпухаррас ашрам, Испания Facebook Твиттер Пинтерест
В базовом сайту kaliyoga в Альпухаррас вы можете выбрать из целого ряда мероприятий, смешать с йогой, в том числе прогулки в горах, сыроедение очищение и сок натощак с лекции по питанию, толстой кишки очищает и медитации. Расслабиться у бассейна, есть лечение, использование инфракрасной сауны и займет два занятия йогой в день. Преподаватели-резиденты Лели Aldworth, который учит динамической йоги, побуждая гостей к опыту йоги, как медитация в движении. Алкоголь-бесплатное питание вегетарианские и веганские. • Обмен ?895pp на 6 ночей, 15 гостей. Еженедельно с 26 февраля по 18 ноября, kaliyoga.com Б Плодотворное остается, Шри-Ланка Facebook Твиттер Пинтерест
На душевный Сен оздоровительный заповедник, в заповеднике, есть занятия йогой, которые проходят на головокружительных Рекава Бич, как восходит солнце, затем завтрак из фруктов и свежих кокосовых орехов, и аюрведические процедуры или занятия с жителем остеопат до захода солнца йога в виллы с видом на мангровые заросли. Отличная иглотерапия доступна, и блюда овощной с рыбой. Преподаватели йоги в резиденции в 2017 включать учитель Кундалини Марен Ландер и Pleuni Ван Хюльтен, который учит каждый день два Scaravelli стиле виньясы флоу и занятия Инь йогой, дает много полезной практической корректировки. Все блюда аюрведической карри Шри-Ланки, и вы увидите диких обезьян на деревьях.• От ?330pp на 3 ночи, 16-20 гостей. senwellnesssanctuary.com ?Б Исцеление точка, Таиланд Facebook Твиттер Пинтерест
В храм, джунгли и пляжный отдых на острове ко Панган, гости могут заказать спа-процедуры, паровая баня, исцеляющий сеанс у виска чай, взять уроки Пилатеса и выполните программу интенсивной детоксикации. Выбрать трех-, семи - или 10-ночной йога-ретрит с посещением учителей-экспертов, которые включают в Питер Клиффорд, австралийским мастером йоги, который учит течет классический стиль хатха. Вегетарианские и блюда из морепродуктов могут быть здоровыми или снисходительным, и есть фильмы под звездами. • Обмен ?290pp на 3 ночи, 15 гостей, thesanctuarythailand.com ?Б Детокс и очищение, Уилтшир Facebook Твиттер Пинтерест
На его ретритах в 17 веке Литтлтон Мельница, исцеление Джива умело сочетает йогу с Детокс и здоровое питание несколько раз в год. Выбрать творческую кулинарию, сознательное питание и Йога ретрит для переговоров по питанию и кулинарии демос, или голодание соки и йоги для очищения органических соков и кофейных клизм. На каждый из номеров, ежедневные занятия хатха-йоги преподаются Четана Торнтон, чей муж играет живая приятная музыка на всей территории. Там кроме кузова и веганские блюда. • Обмен ?325pp в течение 2 ночей, 14 гостей. Отступления запускать апреле и августе. jivahealing.Sylger comCaroline Джонс является основателем queenofretreats.com Йога жаргон
Аштанга йога: спортивное, довольно требовательны
Хатха йога-вид йоги, основанный на плавных движений
Ванна гонг: будучи “купались” в вибрации гонга
Хатха-йога: широкий термин для классической йоги
Айенгара йога: точное выравнивание и основан
Дживамукти-йога: бодрое хатха-стиль Форма йоги
Кундалини-йога: духовная практика направлена на повышение энергии
Пранаяма: дыхательные упражнения
Шала: место йоги; студии или платформе из дерева или грязи
Шивананда йога: классическая практика основывается на 12 основных поз
Восстановительное йоги: медленно и поддерживаются позы
Поток Vinyassa: течет от одной позы к следующей
Инь йога: медленные, долгосрочные позы
Йога нидра: “йогический сон”, мягким/медитативная йога
Заголовок для ведущих картинка была изменена на 2 января, потому что, как комментаторы указали, картина отступления сайту kaliyoga в Апулии, в Италии, а не отступать в Андалусии.
Категория: Туризм
25 лучших йога каникулы и отступает