Девять страшных тенденций 90-х, которые живут до сих пор

То, что было популярным еще вчера, уже сегодня является пережитком прошлого и дурным вкусом может. Читайте о вещах, которые вышли давно из моды, но по-прежнему востребована.

Акриловые Ногти

Фото: pixabay.com

Острые Наращенные ногти со стразами это безвкусно антитренд. По итогам соцопросов, мужчины ногти буквально ненавидят.

Туфли на платформе и высоком каблуке

Фото: pixabay.com

Они не только неприлично, но и опасно: в такой обуви вы не идете слишком долго и часто, так как это повреждает ногу и позвоночник.

Меховые жилетки

Фото: prostooleh / Freepik

Такие куртки можно сделать в полтора раза увеличить шею и зрительно укорачивают. Совершенно непонятно, когда и как носить этот наряд было ни слишком холодно, ни жарко.

Автозагар

Фото: pixabay.com

Испортить ужасный оранжевый загар способен любое явление. Стоит отметить, что легкий загар всегда в моде, просто необходимо знать меру и не злоупотребляйте солярием, автозагаром и бронзатором.

Стразы и блестки

Фото: pixabay.com

Вечером блестками платье вполне уместно, но некоторые девушки умудряются носить "богато" украшенные одежды даже в булочную.

Хищные Принты

Фото: Ляшенко / Freepik

Еще одна категория вещей, которые стоит носить с большой осторожностью, чтобы не выглядеть вульгарно.

Остроносая Обувь

Фото: pixabay.com

Обувь с не слишком заостренными мысками визуально делает ступню на 2-3 размера больше.

Платья и блузки из гипюра

Фото: pixabay.com

Вы лучше костюм или заменить легкое платье из высококачественного кружева.

"Боевая Раскраска"

Фото: pixabay.com

Темные тени под брови, стрелки до висков, от слипшиеся ресницы тушью, жесткий контуринг и темные помады еще никто не красивым.

( подробнее )

Это акула-нянька напала на рыбака

У берегов американского штата Флорида, рыбак напал акула-нянька. Видео инцидента было опубликовано на YouTube.

Американец Эрвин Маккарти в отпуск на корабле, пока его друзья нырнул в море для ловли раков. Один из них выстрелил морской окунь подводные ружья, и Маккарти решил кому-то помочь принять рыбу.

Когда рыбак прыгнул в воду, на него набросилась маленькая акула. Маккарти говорит, что он должен держать хищных рыб с обеими руками, чтобы не съесть желудок.

Человек с трудом доплыл до корабля, тем не менее, и в эфир акула не разжала зубов. Один из его друзей пришлось вооружиться ножом, чтобы снять хищника.

Усы акулы-няньки находятся в Атлантическом океане и в восточной части Тихого океана. Как правило, растут до 2,5-3 метров в длину. Эти рыбы стараются избегать встреч с человеком и очень редко совершают неспровоцированные нападения.

Напомним, ранее мы писали, что врачи в Лионе, провели эксперимент, в котором пациент вышел из комы.

( подробнее )

В коже и железного коня: живу в Харькове байкеры

Сорвиголов и уголовников — как правило, такие ассоциации у обывателя является появление людей на мотоциклах, одетые в черную кожу. И неудивительно, потому что Грозный рев двигателя, цепи и черепа может запутать кого угодно. И хотя доля правды в легендах о байкерах, не все всадники на "железных коней" вне закона. Многие из них мирно сосуществуют с обществом и преследуют очень благородные цели. "Сегодня" выяснила, почему байкеры не оставляют кожаные куртки и как грозные атрибуты помогают им в их работе.

Прежде всего, мы должны уточнить, что не каждый владелец "железного коня" можно назвать байкером. Средний мотоциклист только время от времени бросает "друга" из гаража, а не в клуб — объединение байкеров в организации со своим уставом, четкой структурой и распределением обязанностей. Знакомство

Чтобы развенчать стереотипы, мы пошли к представителям Харьковской руководители клуба Утюг. К нашему удивлению, дети охотно шли на контакт и даже показали свои дом клуб. Герой ждал возле метро, и это было сложно с кем-то путаете: в назначенное время на чоппер подошел мужчина в кожаной куртке, джинсах и туфлях. Прокатиться с ветерком, был в одном из гаражных кооперативов. "Здесь мы живем. Это наш клуб, где мы собираемся и проводим время", — сказал Президент мотоклуба Алексей казачок.

Перед нами был небольшой гараж с серой железной дверью, на которой был виден рисунок с логотипом клуба — череп в шлеме Римского легионера. Страшно, но как оказалось, он скрывался просторный номер с запасными частями, инструментом и разобранных мотоциклов. Внутри мы ждали несколько членов клуба. Как оказалось, у байкеров есть прозвища, так что все ребята, казалось, двойное имя, вторая часть которого отражает хобби или связано с человеком. Например, президент клуба получил свое прозвище из-за увлечения казачьей темы и участвовать в тематических мероприятиях. Вице-президент Андрей "ветер", который увлекается мотоциклами с юных лет и в 13 лет собрал первый мотоцикл, был увековечен в имени погибшего товарища Райдер Максим Ветров. Самый старший Член клуба, ответственный за его охрану, Владимир, получил прозвище "дядя Вова", что свидетельствует об отношении младших товарищей. В гараже также был новичком, или, как говорят байкеры, "поддержка" Артем "Оззи", который хочет вступить в клуб. Новичок, прозванный так не зря: в одном из мероприятий он появился по аналогии с известным британским рок-музыкантом Оззи Осборном. После встречи, мы переехали в уютную беседку, где нас ждали чай и печенье. "Чай будет? — спросил Андрей "ветер" и услышав отрицательный ответ, он добавил: — будет, так у нас не принято".

Алекс Казачок. Менеджер в черные кожаные куртки. Фото: архив железными головами "Железная голова"

В клубе ребята объединились чуть более года назад, чтобы указать себя в мотосообщество и вместе участвовать в развитии мотодвижения в городе. Но, как и все клубы, она имеет свою символику, устав и правила.

"Нас называли "железной головы", потому что для достижения цели готов голову пробить стены", - объясняет Алексей казачок. В символике клуба использовать череп, но, как говорят мотоциклисты, это одна из прелестей байкер. Как выяснилось, байкеры очень суеверны, и они понимают, что, каждый раз, сидя на "железном коне", поставив свою жизнь под угрозу. Череп, по мнению гонщиков и защищает их от смерти — когда он приходит на место аварии и видит череп, он подумает, что уже был здесь, от нечего делать, и уходит ни с чем. Череп одет в шлем Римского легионера.

Символ. Череп в шлем легионера. Фото: архив железными головами

"В свое время они были примером дисциплины, силы и выносливости. Используя этот элемент в своей символике, мы подчеркиваем качеств членов нашего клуба", - говорит "ветер". Череп в шлем легионера украшает флаг для клуба, и наделяет ее членов, что делает его выделиться среди других велосипедистов. "Байкеры не снимай тельняшку никогда. Для нас это единый, гордость, знак того, что вы принадлежите к определенной motoseghe", — делятся ребята.

Головки утюга есть свои уставы и правила, но с незнакомыми людьми они не обсуждают, скажем, клуба эта информация не афишируется. Не применяется информация для представителей мотоклуба. Головки утюга, и все традиционные клубы, имеет четкую иерархию и распределение ролей, а также "возможности" и "поддержка".

"Мне интересна жизнь клуба, общение с другими мотоциклистами и байкерами. Кроме того, я также хочу внести свой вклад в развитие мотодвижения в Харькове", — говорит потенциальный Член клуба, Артем "Оззи".

Члены клуба руководителей Утюг митинговать мирно общаться с другими байкерами и простыми людьми. Они надеются, что в Харькове не будут столь радикальными, чтобы относиться к мотоциклистам и к отмене дискриминационного закона, запрещающих проезд по крупным магистралям, что существенно усложнило логистику движения двухколесных владельцев.

"Железный конь". Не способ передвижения, а настоящий друг. Фото: архив железными головами Типы клубов Мг (MotoGang) — "банда" - клуб с жесткой иерархией. МС (Мотоциклы клуб) - мотоклуб, со строгой иерархией и правила: участники не только мужчин, возможно, классовые и расовые ограничения. ЦУП (Мотоциклы сообщество) — упрощенная версия МС не обязаны проводить Байк-шоу и фестивали, могут не иметь своего клабхауса. МФЦ (Мото Fanats клуб) — Клуб для любителей мотоциклов без ограничения. Кандидат может даже не быть собственного "коня". Ру (всадники клуб) — Клуб для любителей верховой езды на мотоциклах, обычно без иерархии, клабхауса и жестких правил. КФМ, ВМК (Женский Мото клуб, Мото-клуб женщин) — женский мотоклуб, со своим уставом, правилами и обычаями. Motozuma: иерархия и взаимности

Несмотря на четкую иерархию, клубы часто находятся в очень семейной атмосфере. "Взаимоотношения в клубе основаны на доверии и взаимности. Мы всегда готовы поддержать и помочь друг другу", — говорит вице-президент "руководители сталь" Андрей "ветер". Ребята из глав Утюг видел довольно часто. У них есть специальный клубный день, в котором они встречаются, общаются, план поездок и мероприятий.

Чтобы лучше понять жизнь харьковских байкеров, мы провели пару вечеров, прогуливаясь по центру города. Атмосфера на этих встречах очень дружественная и теплая. Если где-то они выясняют отношения, это не здесь. На "стекло" всадники спокойно поговорить и выпить кофе. Клуб байкеров на этих встречах особое отношение — подход и будьте уверены, чтобы сказать Привет.

"Большинство этих людей я даже не знаю название, но таким образом они показывают уважение", - говорит Алексей казачок. На этих встречах motosredstva друг друга, кем бы вы ни были — байкер или просто мотоцикл. Любой желающий может оставить свое снаряжение и отправляйтесь на прогулку пешком. "Я могу оставить велосипед или шлем и быть спокойной, потому что я знаю, что другие гонщики будут смотреть ему. Даже не нужно спрашивать. Так же и я присмотрю двухколесных собратьев, не задумываясь — автоматически", - говорит президент мотоклуба.

Прохожие часто реагируют на мотоциклистов. Многие считают, что мотоциклы или просят сфотографироваться. Однажды вечером пятилетний мальчик, гуляя с мамой, увидел мотоцикл, Президент железными головами и буквально прилипла к нему взглядом, не желая уходить. Когда женщина попыталась взять его, ребенок начал сопротивляться и капризничать. Казачок сначала смотрел, а потом он поставил свою чашку с кофе, взял ребенка и сел на чоппер, позволяя им играть и фотографировать, и, наконец, даже представил молодой motolyubiteley брелок с изображением мотоцикла.

Путешествуем вместе — часть жизни клуба. Фото: архив железными головами

ПОМОЧЬ В РАБОТЕ. Удивительно, что образ байкера просачивается в повседневную жизнь. Ребята уверяют, что это не вредит, а наоборот, он часто играет на руку. Так, Президент мотоклуба Алексей казачок работает в качестве менеджера по продажам и представляет интересы ряда украинских заводов в Восточном регионе страны. Для работы всадника любит ходить в своей любимой черной кожаной куртки, жилет и джинсы. "В любой сделке ожидали увидеть человека, в традиционном костюме, немного нервным и суетливым, а не байкер в коже и цепях. Поэтому, когда я прихожу на переговоры, которые сначала потеряли, а потом начать спрашивать меня о мотоциклах. Большинство партнеров как в детстве были мотоциклы, переходим на личные темы, а потом razormanes успешно завершить сделку", - говорит мотоциклист.

Семья полностью разделяет увлечения ребят: любой повод для радости или неудачи в семье одного из членов пережить весь клуб.

"Я уважаю увлечение мужа. Любой, главное чтобы встретить партнера думать, пытаться понять и разделить его интересы. Я сама неформалка, увлекаются ролевыми играми исторических тенденций и часто участвуют в различных мероприятиях. Поэтому, я понимаю, что для моего мужа это означает, чтобы провести пару часов в гараж, чтобы повозиться с мотоциклами, общаться с единомышленниками", - говорит жена президента клуба Анна.

Несмотря на солидный стаж семейной жизни, супружеская пара часто ездит вместе, посещая различные мероприятия в Mathematica. "В середине лета муж вернулся из очередной мотофестиваль в Одессе, приехал в Черкассы, подхватил меня и вместе мы проехали полстраны вместе на мотоцикле. Это незабываемое ощущение", - говорит девушка. Двое сыновей тоже люблю страсть отца: люблю сидеть на мотоцикле ездить. "Это особенно интересно для старшего. Может ты вырастешь и делиться впечатлениями", - говорит Анна.

Посиделки. Байкеры любит повозиться с техникой и легко общаться за чашкой кофе. Фото: архив железными головами Участник: клубы, сезоны и фестивали

Сегодня в мире существует пять основных клубов. Интересно, что, как крупного бизнеса, у них есть офисы по всему миру. Среди них американские клубы Ангелов Ада, преступников, язычников, бандитами, монголы, некоторые находятся за чертой закона. Филиалы, или как говорят в среде байкеров, Глава Ангелов ада и Бандидос в Украине.

В Харькове, есть около десятка клубов, среди которых есть ночные Охотники (МК), веселый Роджер (ЦУП), "Свободная душа" (МСС), и они все мирные. В дополнение к клубе байкеров, есть одиночки, которые не входят в эти объединения, так же как и обычные мотолюбители, которые ездят на двухколесном транспорте, но представители субкультуры не являются.

Место встречи. Новички могут похвастаться оборудованием в центре. Фото: Социальные Сети

В Харькове байкеры традиционно встречаемся в центре возле метро "Университет", который в народе называют "стеклянной", и на смотровой площадке около подвесного моста через реку Харьков возле цирка. Есть всадники "железных коней" приходят, чтобы отдохнуть, пообщаться, похвастаться технологий и кофе. "Этот праздник более интересным для молодых гонщиков, которые недавно приобрели транспорта и хотите присоединиться к мотодвижения. Те, кто давно варят на таких встречах скучно. Гораздо интереснее посидеть и пообщаться в тесном кругу в одном клубе", — говорит Андрей "ветры".

Однако, почти все байкеры собрались на открытии и закрытии сезона, а также устраивают фестивали. У нас эта "Модогоева" в Старом Салтове. Старайтесь не пропускать людей в черных кожаных куртках и День памяти байкеров: 18 сентября, они собираются в центре, вспомнить погибших коллег, урча моторами и зажигают свечи.

День памяти. Зажечь свечи и гудение моторов. Фото: Социальные Сети Начало: забытые герои

Первая Ассоциация байкеры мотоклуба Ангелы Ада, который в 1948 году организовал экс-военный ВВС США. Согласно легенде, во время Второй мировой войны в американских ВВС существовала одноименная 303 эскадрильи тяжелых бомбардировщиков. После войны бывшие герои остались без работы. Без работы, внимание властей и поддержки государства, они ничего не оставалось, как бунтовать, кататься на мотоциклах и объединяться в клубы. С первого предприятия все клубы имеют четкую структуру, иерархию, и ее участников определенные обязанности. У каждого клуба есть Президент и вице-президент, руководитель службы безопасности казначей клуба и отвечает за дороги во время путешествия. Все полноправные члены клуба называются "участники". Кроме того, есть "возможности" — потенциальный кандидат на членство, и "техническая поддержка" — люди, которые поддерживают клуб и планирую в будущем стать его частью.

Оборудование. С армией последнего из пионеров мотоклубов связано и появление современных байкеров. Традиционные кожаные или джинсовые жилет укороченный вариант кожаные куртки с обрезанными рукавами, которая очень похожа на куртку военного летчика. Это обязательный элемент имиджа байкера. Но дополнительные атрибуты — цепи, шипы, и ужасные татуировки являются необязательными.

На жилетах байкеров можно считать специальные нашивки в цветах клуба, говорящий о принадлежности к "motosega". Полоса на спине состоит из трех элементов: верхний рокер — название мотоклуба, расположенном в центре герба предприятиями, и в Нижнем рокере — название города, где квартиры клуба. Груди байкеры носят нашивки, накладки, дублирование информации на задней, а также с указанием статуса владельца жилета.

ВНЕ ЗАКОНА. Байкеров, которые не поддаются обычным правилам, носить специальные патчи, один из которых — значок "1%". Он появился после выступления главы американской Ассоциации мотоцикл заявив, что 99% байкеров-законопослушные люди, и только 1% отпетых рецидивистов. Некоторые всадники не любили сказал и начали шить себе "один процент" на кожаные куртки и жилеты, демонстрируя, что они живут по своим правилам, не чтя закон. Это можно отнести к английской нецензурной аббревиатурой ACAB и DILLIGAF, который в более радикальной форме продемонстрировать негативное отношение байкеров к закону и его представителям. Но число 13 в резидент демонстрирует любовь к марихуане, потому что "М" - 13-я буква латинского алфавита.

( подробнее )

Ученые выяснили опасное свойство аспирина

Группа американских исследователей обнаружила опасные свойства аспирина, сообщает издание Journal of the Royal Society Interface.

Ацетилсалициловая кислота, также известный под торговой маркой "Аспирин", как установили ученые, хотя и замедляет развитие злокачественных опухолей толстой кишки, однако, с этом повышает эволюционный потенциал раковых клеток. Из-за этого последние видоизменяют по сравнению с клетками опухоли, не подвергаются воздействию препарата.

Таким образом, из-за аспирина увеличивает процент раковых клеток, устойчивых к лекарствам.

Авторы исследования пришли к таким выводам в ходе лабораторных экспериментов in vitro. Теперь ученые планируют проверить результаты in vivo.

Ранее сообщалось, что американские ученые доказали, что витамин В17, также называют лаэтрилом, способствует разрушению раковых клеток. Он содержит абрикосы, персики, миндаль, а также яблоки.

( подробнее )

Украинские археологи сделали сенсационное открытие

При раскопках исторического памятника – курганные могильники скифского периода на территории села Васино Мошоринской сельсовета (Кировоградская область) – археологи сделали сенсационное открытие.

Об этом сообщила пресс-служба облгосадминистрации.

"Весной этого года на участке поля, где Курган был антропоморфную обнаружена каменная стела из которой ожидается во второй половине VI – начале V века до нашей эры. Он содержит изображения Скифа с шейными гривнами, меч и ритоном, чем символы прежнего правительства. Поэтому ученые предположили, что Курган в Васино могу захоронений скифского правителя или полководца", - говорится в сообщении высказали.

Отмечается, что археологические исследования были проведены учеными и студентами центральный государственный педагогический университет имени Владимира Винниченко, под руководством доцента кафедры истории Украины, кандидат исторических наук Ирина Козырь.

Ученые отмечают, что Курган в Васино, как большинство могил скифского времени сооружения был ограблен еще в древности. Однако, как заявил глава научной экспедиции Ирина Козырь, эта среда представляет большую ценность для науки.

"В ходе раскопок ряд сенсационных открытий будет. В частности, выяснилось, что деревянная конструкция является скифская могила до наших дней почти в первозданном виде, что является крайней редкостью. Другие подобные памятники, находящиеся на территории Украины, которые сильно разрушены были разбойники, так и реконструкции их первоначального вида были только остатки фрагментов", – подчеркивают в ОГА.

Интересно также, что старая стела была найдена в том же месте, где он установлен с самого начала – такие находки скифской археологии редкость. По заключению ученых, указанный артефакт является уникальным произведением скифского искусства, и не имеет аналогов.

( подробнее )

Какие продукты ускоряют обмен веществ в организме

Чем быстрее ваш метаболизм, тем легче сжигается вес. Таким образом, это более быстрый метаболизм-это ключ к успешной потери веса, сообщает med2.ru.

Эксперты составили для вас список продуктов, которые помогают активировать метаболизм и ускорить в несколько раз. Цитрусовые

Все цитрусовые очень полезны для хорошего метаболизма. Они низким содержанием калорий, легко усваивается организмом, помогает сжигать жир и регулировать уровень инсулина в крови. И, конечно, вряд ли стоит помнить, что апельсины, грейпфруты и лимоны еще и очень вкусные. Яблоки

Не случайно все мы хотя бы раз в жизни слышали точка совет ешьте одно яблоко в день: это богатые клетчаткой и витаминами фрукт способствует сжиганию жира, стимулирует обмен веществ в организме и укрепляет иммунную систему. Кофе

Даже небольшой только что приготовила чашечку черного кофе без сахара, довольно значительно и быстро влияет на наш метаболизм. Именно кофеин используется во многих пищевых добавках для сжигания жира и ускорения обмена веществ. Зеленый чай

Зеленый чай-это главный напиток всех тех, кто смотрит их вес. Пьяный по утрам или во время перерыва, уменьшает аппетит, подавляет чувство голода, стимулирует функции желудочно-кишечного тракта, улучшая пищеварение, и выводит из организма токсины. Рыба

Все продукты, богатые йодом, влияют на скорость метаболизма. Рыба в этом смысле идеальный продукт для ускорения метаболизма, потому что он также содержит много белка, который трудно усваивается и заставляет организм тратить больше усилий, чтобы переварить. И, наконец, рыба – источник омега-3 жирных кислот, также помогают ускорить метаболизм. Орехи

Орехи богаты полезными ненасыщенными кислотами, благоприятно влияют на пищеварение. Миндаль, фундук, грецкие орехи и орехи кешью содержат белок и много редких микроэлементов, дарят длительное чувство сытости. Легко для того чтобы снести, как полдник: небольшая горстка достаточно, чтобы не умереть с голоду, потому что орехи, несмотря на его использование, очень калорийны. Зерно и крупы

Цельнозерновых продуктов, незаменимый здорового питания. Пшеница, овес, кукуруза и другие крупы насыщают наш организм питательных веществ, сложных углеводов и витаминов, ускоряет обмен веществ и нормализует уровень инсулина. Лучшее время, чтобы эти продукты – в первой половине дня, и особенно завтрак.

( подробнее )

От каких продуктов еще больше хочется есть

Самые вредные для здоровья чипсы и крекеры. Содержат огромное количество соли (в небольшой пакет может содержать около грамм на Рекомендуемое ежедневное потребление пяти), сообщает med2.ru.

Конечно, съесть столько соли, скоро захочешь пить. И чувство жажды мы часто принимаем ошибочно за голод. Кроме того, в чипсах и крекерах, как правило, не имеет ни белков, ни клетчатки. Все, что вы получите в результате этой закуски, это слишком много калорий и простых углеводов, которые мгновенно усваиваются, вызывают резкие изменения уровня сахара в крови и вызывает чувство голода.

Решение: приготовьте в духовке или в микроволновой печи домашних животных, чипсы из картофеля, сладкий картофель, яблоко или морковь. Вместо соли и сахара, используйте травы – розмарин, базилик, тимьян, корица.

Какие еще продукты необходимо исключить из диеты: Диетическая Кола

Влияние на здоровье напитки с искусственными сахарозаменителями – вопрос достаточно спорный. Есть исследования, которые подтверждают, что диетическая Кола позволяет похудеть. Но никаких доказательств, что заменители сахара провоцируют чувство голода. Искусственные подсластители влияют на зоны мозга, которые отвечают за вкусовые ощущения, и обманывают тело: ваше тело готовится для получения сахара, но не получает его. В результате удовольствие не и вы все еще хотите что-то из сладенького.

Решение

Если вы не представляете себе счастливую жизнь без хвоста не превышает суточную норму в 200 мл Лучше выпить стакан напитка, после обеда, когда они сыты и ему легче отказаться от добавки. Кроме того, до вечера далеко, и, таким образом, кофеин не помешает вам как следует спать. Батончики

Как и диетическая Кола, энергетические батончики, как правило, сладкие на вкус, но не дают реального тела сахара.

Решение

Выберите пункт панели, в которых основным ингредиентом является полезным натуральным продуктом, например, овсяные хлопья и миндаль. Кроме того, обратите внимание на другие компоненты: в хорошем ушка должен быть не менее трех грамм клетчатки, а три грамма белка. И помните, что в любом перекусе должно быть не более 200 ккал. Фруктовый сок

Не делайте иллюзий: даже если на упаковке написано "без сахара", фруктовый сок всегда содержит подсластителей. И если за один раз выпивает 2-3 стакана, уровень глюкозы в крови быстро поднимается, а затем так же быстро падает, вызывая сильнейший приступ голода.

Решение

Ешьте больше фруктов, и ваш организм получает волокна – ценные пищевые волокна, которые обеспечивают хорошее переваривание пищи и дают долгое ощущение сытости. И чтобы усилить эффект, добавьте перекус белок. Например, съесть яблоко и 20 грамм сыра или груша и две столовые ложки масла грецкого ореха. Макароны из муки высшего сорта

Мука высшего сорта очищена практически все питательные вещества, и все, что она дает вашего тела являются углеводы и пустые калории. Тогда, независимо от того, насколько большой ни была порция пасты, которые быстро хочет снова, хочется сказать.

Решение

Вы предпочитаете пасту, которая изготовлена на основе муки из твердых сортов пшеницы. И всегда есть макароны с овощами – кабачки, помидоры, сладкий перец. Суши

С точки зрения питания, знаменитое блюдо японской кухни сразу два крупных недостатка. Во-первых, суши готовится белый рис, в котором нет ничего, клетчатки. Во-вторых, соевый соус относится к категории тех, кто слишком соленых блюд, которые вызывают сильное чувство жажды. Как мы уже говорили, жажды, человек часто принимает за голод. Другая проблема: относительно небольшой объем порции суши очень калорийны. Рулон может содержать 400-500 калорий, но мало кто из нас ограничивается одним.

Решение

Если вы решили побаловать себя блюдами японской кухни, то начните с мисо-суп и салат – калорий в этих блюдах немного, но они довольно обильные. В качестве основного блюда закажите все в рулон и свести к минимуму количество соевого соуса. Коктейли

Во-первых, алкоголь замедляет реакции и ослабляет контроля над самим собой и, следовательно, контролировать количество съеденного будет проблематично. Во-вторых, алкоголь способствует обезвоживанию организма и снижает уровень сахара в крови. Так что, чем больше вы пьете, тем больше вы хотите есть.

Решение

Старайтесь избегать сладких и алкогольных напитков. Следуйте золотому правилу: на каждый стакан для коктейля выпейте стакан минеральной воды – это поможет избежать обезвоживания. И, наконец, последнее: никогда не пейте на пустой желудок. Перед началом вечеринки с коктейлями съешьте что-нибудь, богатым клетчаткой и белком. Например, горсть орехов, яблоко или йогурт.

( подробнее )

Украинские студенты изобрели программу шифрования-дешифрования

Кирилл Фищук и Никита Маляренко стали победителями Летней школы программирования CODE Summer: First Step in IT, в котором подростки научились развивать IT-решений.

Ребята представили проект "Комод" – программа для шифрования данных и создания уникального ключа для расшифровки.

"Ключ для шифрования каждый – уникален, и подделать абсолютно невозможно. Держала его в андроид приложение на телефон владельца информацию и расшифровать данные можно только имея доступ к программе на этот смартфон", – сказал Маляренко.

В рамках Летней школы программирования CODE Summer: First Step in IT подростки научились разрабатывать IT-решения, и средний возраст ученико составил 15-16 лет.

Всего в конкурсе приняли участие 90 участников IT-школы, которая в течение двух летних месяцев учился на базе трех университетов-партнеров: Национального технического университета Украины "политехнический институт имени Игоря Сикорского"; Киевский национальный университет.Тараса Шевченко; Национального университета культуры и искусств.

"После окончания школы большинство детей защищали свои реальные проекты, и для них это была первая встреча с программированием и первый личный опыт разработки IT-решений", – сказал исполнительный директор ассоциации "IT-Украина" Александр Кубраков.

Второе место досталось проекту "ShipSharp" – веб-сайт с мини-играми, расчет мореходных характеристик транспортного средства, сбор средств и т. п., 3D игры, Yellow Submarine и мобильное приложение с функцией распознавания транспортных средств на фото и демонстрировать 3D-модели. При создании проекта, студенты организовали три разных подразделений, каждое из которых занимается своей частью проекта.

Третье место занял проект "BrainTrain" – сайт с тесты для повышения квалификации и изучения нового. Важной особенностью проекта является возможность не только выполнить тест, но если добавить на сайт.

( подробнее )

Что делать, если Химчистка испортила вещь

Иногда вещи возвращаются химчистки коррумпировано – пальто на два размера меньше, пятна на куртке или прижженное платье. Журналисты "Сегодня" и понимали, что делать, когда любимая одежда становится жертвой химчисток.

Киевлянка Яна Ищенко показывает деформацию почвы: "Меня привела в химчистку и получил с жирами, пятнами, не сушат и отстирать практически невозможно". По словам Яна, в прачечной, заявили, что это моющее средство, а вещь спасти не смогли.

Адвокат Михаила ГУЛАГ советует, как, чтобы убедиться, что вещи испортят. "Во-первых, вы должны взять телефон и сфотографировать людей, которые находятся на рабочем месте, чтобы увидеть, кто принял вещь, и что он отдал. Необходимо заказным письмом с уведомлением предупредить организации, что ваши права были нарушены, и что станет в суде", - сказал юрист.

Тем не менее, риск получить вещи с дырками или пятнами все. И виноват может быть сам клиент.

"Если что-то не маркировка, это клиент, обращаем ваше внимание, – потому что мы не знаем, из каких материалов сделана вещь, мы можем сделать образец. И это уже по своему усмотрению, это зависит дать или не дать. Поэтому, мы рекомендуем нашим клиентам, не резки, маркировки вещей", - отмечает директор химчистки Женя Мордвинова.

Вернуть вещь обратно, как мыть, как правило, в течение 5-ти дней, при условии, что клиент не снимал защитную пленку и этикетки, Химчистка. В этом случае услуга должна быть бесплатной.

( подробнее )

Как увидел сексуальный американская актриса 1920-х годов: фотогалерея

Актрисы Бродвея 1920-х годов эталоном сексапильности. Красотки-героини серии театральных постановок "безумства Зигфелда" на Бродвее в Нью-Йорке, которые были с 1907 по 1931 год, пишет bigpicture.ru.

Талантливый режиссер Флоренз Зигфелд отправился в Европу, чтобы найти новых талантливых девушек, и встретил там свою первую красоту, певица Анна. Он был очарован, и вскоре они сыграли свадьбу. Анна показала супруга известного французского варьете и предложил ему создать как в Америке.

"Безумства Зигфелда" это было невероятно красочное шоу, чем-то средним между поздними бродвейскими шоу и более сложными водевилями и варьете высшего класса. Многие знаменитые художники той эпохи были в этих постановках.

Для артистками, которые были на шоу, было прозвище "девушки Зигфелда". Все они предстали перед зрителями в роскошных пышных нарядах, сформировали знаменитые модельеры того времени.

Зигфелд сам проводил кастинги, выбор в вашем хоре самых сексуальных и пластичных красоток. "Прежде чем я вижу их лица, я хочу видеть, как вы идете. В женской походке больше секса, чем в лице и фигуре", - сказал он.

Все "девушки Зигфелда" были увековечены на фотопортретах Альфреда Чейни Джонстона, Нью-йоркского фотографа. См. sexy Babes снимки в нашей фотогалерее.

( подробнее )