Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Туризм

Куркума - потенциальное лекарство против диабета

Куркумин и Омега-3 по-разному подавляют воспаление. И не исключено, что комбинированный эффект будет крайне мощным.

Университет Исследовательской группы Nutraceuticals ищет кандидатов для испытания индийской специи (куркумина) вместе с Омега-3. По мнению ученых, данная комбинация должна предотвратить или отсрочить развитие диабета 2 типа, пишет meddaily.ru со ссылкой на Xinhua.

Смесь призвана подавить систематическое воспаление, которое влияет на выработку инсулина и его работу. Известно: и Омега-3, и куркумин являются мощными противовоспалительными агентами. Специалисты собираются одной группе добровольцев давать только куркумин, второй - Омега-3, третьей - комбинацию, а четвертая будет контрольной.

Куркумин и Омега-3 по-разному подавляют воспаление. И не исключено, что комбинированный эффект будет крайне мощным. Также ученые надеются на отсутствие серьезных побочных эффектов у терапии. Куркумин веками используют для заживления ран, купирования воспалительных процессов. А добавки с Омега-3 входят в число самых популярных. Поэтому нет оснований переживать по поводу безопасности.

подробнее )

Сезон рождения определяет физическую активность человека

«Осенние» люди в среднем на 10 % проявляют больше физической активности, чем те, которые появились на свет весной.

Исследователи из Англии в ходе опроса и изучения образа жизни 14 тысяч детей и подростков пришли к интересному заключению, пишет tvoymalysh.com.ua.

Оказалось, что сезон, в котором ребенок появился на свет, влияет на его поведение в будущем. Большая подборка данных: наблюдений и опросов, дают основание предполагать, что время рождения человека в какой-то мере предрекает его активность. Речь именно об физической активности детей.

Оказывается, дети, рожденные осенью, физически более активны, чем их «весенние» сверстники. 

«Осенние» малыши в среднем на 10 % проявляют больше физической активности, чем те, которые появились на свет весной. Причем эта тенденция сохраняется и в более взрослом возрасте, - утверждают ученые. Причины такого положения веще пока неизвестны. 

Возможно, осенние дети получают больше витаминов, так как основной период их внутриутробной жизни попадает на самое щедрое время года, а значит, они более крепки от рождения.

В любом случае, ученые видят пользу от результатов этого исследования в том, что  полученные знания можно будет применить для оптимизации физических нагрузок на учеников, с учетом даты их рождения.

Разумеется, физические показатели в большей мере зависят от генетики и внешних факторов (физические нагрузки с раннего возраста, закаливание, питание), но и время рождения тоже может влиять на физичекие возможности малыша. И родителям, и учителям это нужно знать.

Немаловажным также будет учитывать этот фактор при подготовке спортсменов.

подробнее )

Первые признаки болезней сердца и сосудов заметны уже в 5 лет

Ученые нашли связь между показателями холестерина (липопротеинов низкой плотности) и витамина D у детей от года до пяти лет.

В частности, это связано с нехваткой витамина D. На фоне распространения солнцезащитных детских средств дефицит витамина встречается довольно часто, ведь D вырабатывается на солнце. Что касается болезней сердца, то они во всем мире убивают более 7 миллионов человек, отмечает meddaily.ru со ссылкой на The Daily Mail.

Часто проблемы вызваны также повышенным уровнем холестерина. И теперь ученые нашли связь между показателями холестерина (липопротеинов низкой плотности) и витамина D у детей от года до пяти лет. Ранее специалисты уже говорили о связи нехватки витамина у взрослых с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, высоким давлением и диабетом.

Новое исследование полностью сфокусировалось на уровне витамина у детей (в рационе тот поступал из молока) и общем уровне холестерина в крови. Оказалось, чем выше уровень витамина, тем ниже показатели холестерина. Следовательно, можно уже в раннем возрасте изменить рацион и образ жизни, чтобы предотвратить развитие болезней.

подробнее )

Смартфон диагностирует депрессию в 87% случаев - психологи

Ученые из Северо-Западного университета (Иллинойс, США) 15 июля опубликовали в журнале Journal of Medical Internet Research данные своего двухнедельного исследования, в ходе которого им удалось диагностировать депрессию у 28 пациентов с точностью 87%, используя данные, полученные с их смартфонов.

По данным медиков, хотя пациент может имитировать улыбку или выдавать выученные ответы в опроснике на депрессию, он не сможет обмануть приложение, которое считывает время, проведенное за телефоном, а также данные датчика GPS, пишут Новости Израиля. Согласно выводам ученых, длительное время активности в телефоне, долгое пребывание дома и посещение ограниченного количества мест свидетельствуют о депрессии.

Читайте такжеСклонность к депрессии у детей можно определить по глазам

Проведя двухнедельное испытание, психологи обнаружили, что пациенты без депрессии в среднем проводили за телефоном 17 минут в день, а депрессивные – 68 минут. Помимо того, удалось отследить, что с развитием симптомов депрессии связан неустойчивый режим дня и работа из дома.

Ученые отмечают, что с помощью данных от гаджетов они смогут диагностировать наличие и тяжесть депрессии, не задавая лишних вопросов пациенту, так как теперь в их арсенале есть объективные поведенческие критерии. Более того, необходимую информацию врач может получать пассивно, без каких-либо усилий со стороны пользователя.

Психологи планируют включить посещение разнообразных мест, регулярный режим и уменьшение времени, проводимого за телефоном, в список рекомендаций по борьбе с депрессией.

подробнее )

Ревность повышает риск развития алкоголизма - ученые

В журнале Addictive Behaviors опубликованы результаты работы ученых из Хьюстонского университета, которые впервые обнаружили связь между чувством ревности, возникающим по отношению к партнеру, самооценкой и проблемами с алкоголем.

В ходе исследования 277 человек, 87% которых составляли женщины, ученые предложили респондентам ответить на несколько вопросов об их романтических отношениях и употреблении алкоголя. Результаты показали, что наиболее чувствительные к своим партнерам участники, чьи самооценка зависит от романтических отношений, чаще других прибегают к алкоголю, чтобы справиться с приступом ревности, пишут Новости Израиля. Такое поведение было свойственно тем, кто был не удовлетворен своими отношениями и чувствовал оторванность от партнера.

Читайте такжеПрепарат от гипертонии лечит алкоголизм

По мнению исследователей, их данные впервые позволили показать связь между этими факторами, и проследить, как эмоции, мысли и поведение связаны с потенциально опасным поведением. Они надеются, что полученные данные помогут в диагностике пациентов, подверженных риску развития алкоголизма.

Доктор Анджело Дибелло, один из авторов исследования, отмечает, что в будущем важно понять, какую роль играет ревность в более широком контексте проблемного поведения.

подробнее )

Мигрень вызывает структурные нарушения в головном мозге

Мигрень с аурой на 68%, а мигрень без ауры на 34% повышают риск повреждения белого вещества головного мозга в сравнении с не страдающими этим заболеванием людьми

Мигрень не просто плохо влияет на мозг, а вызывает в нем структурные нарушения.

Оказывается, такая болезнь, как мигрень оказывает не просто негативное влияние на головной мозг, а вовсе вызывает в нем структурные нарушения. Такую информацию озвучила группа ученых из Дании и США, проанализировавшая результаты 19 предыдущих клинических исследовании, пишет telegraf.com.ua.

В анализировавшихся исследованиях принимали участие пациенты, страдающие мигренью. Причем разных видов: как с аурой (когда приступ предваряют неврологические симптомы), так и без ауры. Структуры головного мозга таких пациентов на разных стадиях изучались с помощью магнитно-резонансной томографии.

В итоге оказалось, что мигрень с аурой на 68%, а мигрень без ауры на 34% повышают риск повреждения белого вещества головного мозга в сравнении с не страдающими этим заболеванием людьми. А наличие ауры и вовсе на 44% повышает риск возникновения инфарктоподобных очагов в тканях мозга. Также, что страшно, у таких людей еще и отмечено уменьшение объема серого и белого вещества мозга по сравнению со здоровыми людьми.

подробнее )

Три селфи в день - повод обеспокоиться о своей психике, говорят медики

Если три фотографии ежедневно человек загружает в Сеть, у него, скорее всего, психическое расстройство. Пять-шесть селфи говорят о хроническом состоянии и наличии компульсивного синдрома

Сейчас специалисты все чаще говорят о настоящей эпидемии одержимости селфи. Отечественные эксперты подсчитали, какое количество селфи, может свидетельствовать о развитии полноценного психического расстройства, пишет meddaily.ru/ со ссылкой на "Московский комсомолец". Итак, пограничное состояние наблюдается у людей, делающих по три селфи в день. Причем, они могут и не выкладывать эти фотографии в Сеть.

С другой стороны, если три фотографии ежедневно человек загружает в Сеть, у него, скорее всего, психическое расстройство. Пять-шесть селфи говорят о хроническом состоянии и наличии компульсивного синдрома.

Кстати, Интернет-зависимость, включая зависимость от селфи, следует занести в перечень психических расстройств, считает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Как отмечает главный психиатр Москвы Борис Цыганков, сейчас идет подготовка новой Международной классификации болезней МКБ-11. Туда, вероятно, войдет Интернет-зависимость. Итоговый вариант примут в 2017 году.

подробнее )

Пассивное курение может спровоцировать инсульт

Люди, подвергавшиеся воздействию табачного дыма, имеют повышенный на 30% риск инсульта

Пассивное курение может оказаться еще опаснее, чем считалось раньше. Как показали исследования, люди, подвергавшиеся воздействию табачного дыма, имеют повышенный на 30% риск инсульта, передает meddaily.ru со ссылкой на DNA India. Даже когда учли сторонние факторы вроде гипертонии, диабета и болезни сердца, повышенный риск остался.

Далее был проведен анализ, который показал, о каком типе инсульта идет речь - о геморрагическом или ишемическом. Оказалось, большинство инсультов происходили вследствие блокировки притока крови к мозгу (352 ишемических инсульта, 50 геморрагических инсульта и 26 инсультов неизвестного типа).

Выводы сделали на основе исследования статистики почти на 22000 человек, 45% из которых были мужчинами. Все они пострадали от пассивного курения за последний год на момент проведения анализа. Так, с апреля 2003 по март 2012 в группе исследуемых инсульт случился у 428 человек.

подробнее )

Индийская омолаживающая маска для лица

Рецепт лучшей маски, которую нужно примeнять два раза в неделю

Индийки пользуются масками для лица из куркумы, и благодаря этому их лицо излучает красоту и молодость, пишет womanel.com.ua.

Рецепт лучшей маски, которую нужно примeнять два раза в неделю:

Глина – 2 ч. ложки

Сметана – 1 ч. ложечка

Куркума – 0, 5

Молоко (свежее коровье или кокосовое) – немного

Смешайте все и нанесите на лицo на 20 минут.

Затем смойте маску теплой водой.

подробнее )

Грибы могут восполнить дефицит витамина D

Одна порция грибов может покрыть 20% от дневной нормы в витамине D у взрослого человека, а грибы, облученные УФ в течение 1-2 секунд, покрывают 100% от дневной нормы потребления витамина.

Грибы эффективно предотвращают развитие дефицита витамина D, говорят специалисты. Они провели исследование и выяснили: одна порция грибов может покрыть 20% от дневной нормы в витамине D у взрослого человека. А грибы, облученные УФ в течение 1-2 секунд, покрывают 100% от дневной нормы потребления витамина, сообщает meddaily.ru со ссылкой на Xinhua.

Это настоящая находка для людей, которые не могут проводить достаточное количество времени на солнце. А именно на солнце в организме начинает вырабатываться витамин D. По словам диетолога Гленн Кардвелл, грибы, подобно людям, в ответ на облучение вырабатывают витамин. И на этот продукт стоит обратить внимание.

В противном случае, при нехватке витамина D, у человека кости станут более хрупкими (будут плохо абсорбировать кальций), перестанут работать важные системы в организме. Повышен риск дефицита у людей, работающих в ночную смену, у пожилых и лиц, не выходящих на улицу по разным причинам. Также дефицит встречается у темнокожих людей и людей, закрывающих свое тело по религиозным соображениям.

подробнее )

banner13