25 мая Всемирный день щитовидной железы

Каждый год 25 мая во всех странах отмечается Всемирный день щитовидной железы (World Thyroid Day).

Дата вошла в календарь в 2009 году, когда Европейская тироидная ассоциация (European Thyroid Association — эта организация занимается изучением вопросов, связанных с щитовидной железой и ее заболеваниями) предложила отмечать день, посвященный данной теме, 25 мая на международном уровне. Врачи объяснили, как можно избавиться от варикозного расширения вен

Эту инициативу поддержали и другие медицинские сообщества подобной направленности, которые работают в Азии, Северной америке и Латинской америке. Новый всемирный день в календаре помогает проводить дополнительные мероприятия, направленные на повышение информированности общества о возможных заболеваниях щитовидной железы и методах их профилактики, а также для продвижения современных методов профилактики и лечения болезней этого органа.

Согласно медицинской статистике, различные проблемы в работе щитовидной железы страдает до трети всего населения планеты. Узловые образования выявляются у 30 процентов взрослых людей, зоб (увеличение железы в результате дефицита йода) — у 10-30 процентов. Эффективное народное средство для лечения щитовидной железы

Между тем, большинство заболеваний этого важного органа ("щитовидка" вырабатывает гормоны, участвующие в регуляции обмена веществ и роста клеток) на сегодняшний день считаются излечимыми.

Что касается заболеваний, вызванных дефицитом йода, можно предотвращать — например, с помощью программ всеобщего йодирования пищевой соли, которая действует во многих странах мира. Во Всемирный день щитовидной железы медицинские организации, специализированные акции — конференции, форумы, семинары, на которых обсуждаются вопросы диагностики, лечения и профилактики заболеваний.

Ученые открыли новые антитела для борьбы с раком

Отмечает, что этот микроорганизм не работает в одиночку, и в паре с иммунными клетками.

Согласно научной статье, опубликованной в журнале Science Иммунологии, американским специалистам удалось совершенно случайно обнаружить уникальные антитела, способные решить раковые опухоли. Как утверждают ученые, иммунная система человека без помощи лекарств способен хорошо управлять ранние стадии рака. Этот напиток опасен для здоровья

В более поздних стадиях, когда вредоносные клетки начинают самостоятельно двигаться, возникают невидимые иммунитет метастазов. На протяжении многих лет специалисты дискутируют на тему атаки иммунных клеток на раковые опухоли. Указывает, что раковые клетки не поддаются внутренние эффекты, но только снаружи.

Некоторые исследователи связывают это явление со способностью защищать от болезней иммунитет. Эксперименты на лабораторных мышах, специалисты научились подавлять функцию защиты от раковых опухолей через антитела. В ходе дальнейших исследований, стало ясно, что новые антитела способны проникать внутрь опухоли и уничтожить их. Врачи предположили, что без таблеток справиться с запорами

После длительной терапии препаратами, содержащими уникальный организм, у мышей развился иммунитет к раку. В это время открытия ученые интересуются ряд фармацевтических компаний.

Медики назвали самый полезный для здоровья алкогольный напиток

Выпить два бокала шампанского в неделю полезно для здоровья.

Ученые из Великобритании выяснили, что шампанское может принести пользу для здоровья человека. Двух стаканов в неделю может улучшить память и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Ученые изучили полезные свойства шампанского. Они обнаружили, что этот напиток может оказывать на организм такое же полезными свойствами, как красное вино.

В частности, если вы выпиваете два бокала шампанского в неделю может улучшить память. Кроме того, в тех же дозах снижает риск инсульта и других сердечных заболеваний. Подобный эффект на организм человека и дает красное вино, которое имеет флавоноиды.

Несмотря на то, что они не существуют в шампанское, этот напиток также может благоприятно повлиять на здоровье, если не превышать дозу.

Кишечные бактерии могут вызвать инсульт

Исследователь ивыяснили, что кишечные бактерии способны вызвать инсульт.

Результаты работы были опубликованы в журнале Nature, пишет health info со ссылкой на Газету.Ру.

Исследование проводилось на генетически модифицированной линии мышей, склонных к развитию поражения сосудов в головном мозге.

Ранее было установлено, что кишечные бактерии способны вызвать проблемы с сосудами головного мозга, в частности – вызвать каверозные пороки развития, клинические проявления, начиная от полного отсутствия симптомов до внутричерепного кровоизлияния. Наследственных форм этой патологии связаны с мутациями, подавлять гены, которые регулируют рост клеток мозга.

Наблюдая две популяции мышей на протяжении нескольких поколений, исследователи обнаружили, что, даже при сохранении опасные мутации мыши не в состоянии производить сопротивление в таких ушибов мозга. И, что интересно, мышей, в мозге которых развивались пороки развития, а также сформировать и абсцессы в брюшной области. Они появились после инъекции, что в ходе исследования они получили все мыши.

Дополнительный анализ показал, что введение эндотоксинов бактерий Bacteroides fragilis, в большом количестве содержащиеся в кишечнике, у мышей с мутациями пороки развития, эволюционировали, и не обычные – нет. Грамотрицательные бактерии влияют на поведение клетки и организмы генетически измененные, крысы стали причиной пролиферации клетки, которые выстилают внутреннюю поверхность кровеносных сосудов головного мозга.

Введение антибиотиков вызвало уменьшение количества бактерий на 96% – и так же, снизилась частота возникновения сосудистых поражений.

В рабочий полдень: разминка для офиса

Для того, чтобы ваши обед бутерброды были вкуснее, ты перед ними тренировки.

Если вам не нравится вставать рано утром, чтобы пойти в спортзал перед работой, или у вас есть другие вещи, в вечернее время, тренировки в обеденное время может удовлетворить вас.

Если не удается найти время для полноценной тренировки, можно сделать простой тренировки. Во время обеденного перерыва появляется возможность включить движение, используя собственные мышцы, а не гантели или эспандер.

Упражнение 1.

Исходное положение: стоя. Растянуть локтем левой руки в живот, образовав между плечом и предплечьем прямой угол. Открыть ладони, положил ладонь правой руги и сгибать левую руку, пытаясь преодолеть сопротивление, которое в это время другой рукой. Повторите 5-6 раз для каждой руки.

Упражнение 2.

Исходное положение: то же самое. Поставить руки перед грудью, соединив ладони. Переместить их в одну сторону, затем в другую, преодолевая сопротивление. Повторите 25 раз.

Упражнение 3.

Исходное положение: то же самое. Положить руки за спину, растянуть в ягодицах, согнуть и чувствовать напряжение. Повторите 25 раз.

Упражнение 4.

Исходное положение: то же самое. Соединить спинку стула и медленно выпрямите руки, устраивайтесь поудобнее. На секунду отпустить стул и сразу же ухватиться за нее. Вернитесь в исходное положение. Повторите 3-5 раз.

Упражнение 5.

Исходное положение: то же самое. Встать в дверном проеме так, чтобы голова, спина и пятки касались косяка. Поднимите левую ногу, чтобы заблокировать проход и растянуть мышцы, как будто желая раздвинуть проем. Повторить по 5-7 раз для каждой ноги.

Упражнение 6.

Исходное положение: то же самое. Держась за спинку стула, выполнять приседания. Колени не разводить в стороны, пружинить на носках, в момент приседания вдыхать. Повторить 13-15 раз без остановки.

Упражнение 7.

Исходное положение: сидя на краю стула, положив руки на края сиденья. На выдохе поднять тело вверх, опираясь на руки и напрягая мышцы брюшного пресса и ягодиц, зафиксировать на 5, а затем вернуться в исходное положение. Повторите 25 раз.

Медики опровергли миф о вреде сливочного масла

Диетологи не рекомендуют полностью исключить из рациона сливочное масло.

Американские исследователи опровергли миф о вреде сливочного масла для здоровья и смогли доказать его пользу.

Диетологи имеют опыт участие почти 10 тысяч человек в возрасте от 20 до 93 лет, которые разделены на две группы. Один из них взял в пищу только овощи, а другие — только сливочное масло.

В рамках мониторинга параметров здоровья установлено, что уровень холестерина не пользовались у тех, кто масло, было на самом деле немного ниже, чем у испытуемых другой группы. При этом те, кто употреблял сливочного масла сказали, что их общее состояние стало лучше.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что наиболее разумным вариантом является использование разнообразной пищи. Диетологи не рекомендуют полностью исключить из рациона сливочное масло.

Музыка сохраняет молодость мозга

Американские ученые доказали, что музыка помогает сохранить молодость мозга.

В исследовании, проведенном учеными из Юго-Западного университета, приняли участие 87 добровольцев. Некоторые из них были профессиональными музыкантами, другие играли музыку уже около 3 лет. Участникам был показан видеоролик, в котором звучит речь, а ученые наблюдали за реакцией нейронов в их мозге на эти звуки.

Эксперимент показал, что нейроны головного мозга пожилых людей, занимающихся музыкой, сохранила скорость реакции и реагировать на звуки с такой же точностью, как это происходит у молодых людей. Мозг пожилых музыкантов реагирует на происходящее более живо, чем мозг их ровесников, не связанных с музыкой.

Недавний эксперимент, проведенный среди молодых людей показали, что умственная деятельность человека зависит от тона музыки, которую он слушал накануне. Эта связь была обнаружена физиологи одного из университетов России, вернее Ростовского медицинского университета.

В их эксперименте приняли участие 66 добровольцев в возрасте 18-20 лет. На первом этапе эксперимента они попросили, чтобы слушать Симфония № 1 Бетховена (до мажор), второй – Симфония № 5 (до минор). Перед прослушиванием и после все участники прошли специальный тест для определения параметров интеллектуальной деятельности. Он включал оценку умственной продуктивности, точности выполнения заданий, устойчивости внимания, объема зрительной информации.

Оказалось, что после прослушивания незначительные концентрации внимания уменьшилось почти на 20%, точность выполнения заданий – 4%, умственной производительности – также на 4%. Основной рост производительности психических на 7%, и другие показатели на 5%.

Медики назвали главную причину, почему нужно полюбить горячую ванну

Британские ученые сделали открытие.

Британские ученые заявили, что смогли обнаружить как замедлить старение у человека. Таким образом, гидромассажная ванна, значительно снижает в организме человека уровень гормона стресса, который вызывает преждевременное старение.

Прежде чем подтвердить эту гипотезу, ученые провели исследование. Результат показал, что максимальный целебный эффект, если человек иногда полностью погружается в наполненную водой ванную. Повышение температуры тела, улучшает кровообращение и успокаивает нервную систему.

В ходе исследования ученые также обнаружили, что горячей ванне, значительно снижает уровень сахара в крови, предотвращает диабет.

Медики назвали самый полезный для здоровья алкогольный напиток

Благотворно влияет на вино, и на функционирование аппарата желудочно-кишечного тракта.

Ученые исследовали воздействие на человека, который имеет потребление вина. Бокал хорошего вина пойдет на пользу в любом возрасте – заключение специалистов.

Ученые испанского Института исследований пищевых продуктов пришли к выводу, что регулярное умеренное потребление вина останавливает старение организма и является прекрасным средством профилактики многих болезней. Так называемые метаболиты не дают нейроны умирают от стресса. в наибольшем количестве эти соединения есть в вине.

Химических веществ, метаболитов, не только не дают нервной клетке разрушиться. Они способны поддерживать их жизни, даже в период разрушения. Употребление вина поможет излечить болезни Паркинсона и Альцгеймера, полагают ученые.

Благотворно влияет на вино, и на функционирование аппарата желудочно-кишечного тракта. Благодаря вину, микрофлоры кишечника поддерживается в нормальном состоянии. Это качество натуральных вин.

Боли в спине связаны с развитием смертельных недугов

Болезненные ощущения, возникающие в позвоночнике, часто связанные с заболеваниями внутренних органов, предупреждают врачи.

За последние несколько лет значительно увеличился спрос на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые, по мнению экспертов, связана с малоподвижность и сидячая работа. Врачи говорят, что состояние позвоночника часто являются симптомами нежелательных процессов в организме, в соответствии с Здоровье Инфо со ссылкой на medikforum.ru.

"Нарушение подвижности, боль и деформация позвонков может быть вызвана невралгией и внутренних патологий, вплоть до злокачественных опухолей. При появлении этих симптомов важно провести комплексное обследование. Магнитно-резонансная и компьютерная томография, нейронавигации и интраоперационной визуализации позволяют определить заболевания, связанные с периферической нервной системы и спинного мозга", - говорит эксперт.

В свою очередь, профилактика патологий позвоночника помогает предотвратить развитие сложных заболеваний, сказал терапевтов.

В частности, по словам эксперта, крайне важно следить за осанку, предотвращают сутулость, сколиоз или лордоз. Меру пресечения отметить, что все это правильное распределение нагрузки – подъем и перенос тяжестей, на тренировках, дома. Еще одним важным фактором для позвоночника является отсутствие лишнего веса.

Кроме того, для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата необходимо правильно питаться, употребляя в пищу продукты, содержащие необходимые для костей и связочного аппарата микроэлементов. Эксперты отметили: ежедневное употребление сыра, рыбы, сыров и молока предотвращает остеопороз и остеоартроз.