Единственный фрукт, который не вызывает аллергии

И это также повышает иммунную систему.

Почти все мы любим бананы, но каждый из нас знает, что это не только вкусный тропический фрукт. Не аллергенны. Банан-это единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

И даже повысить иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они, как известно, защищают организм и хорошо повышают иммунитет.

( подробнее )

Медики рассказали, как избавиться от болей в спине

Полезные советы, которые помогут облегчить боль в спине и вернуть вкус жизни.

Иногда боль заставляет изменить даже самые оптимистичные планы и серьезно задуматься о лечении. Мы собрали для вас самые эффективные советы, которые помогают облегчить состояние и вернуть вкус к жизни.

Сон – лучший помощник

Если ваша спина болит, спать крайне сложно, и даже если это сработает, часто боль заставляет просыпаться к смене позы или приема обезболивающих средств. Но из-за таких ночных порочный круг депривации сна возникает бодрствование боли в спине усугубляет. Поэтому старайтесь спать, лежа на боку, положить подушку между колен. Держать такой позвоночник помогает в нейтральном положении и снижает нагрузку на спину, помогает облегчить боль.

Держите Осанку

Неравное отношение одной из основных причин боли в спине, особенно у людей, малоподвижный образ жизни. Во время работы за столом, не наклонитесь вперед – сидеть прямо, держать расслабленными плечи и спину немного морщины на спинку стула. Также будет полезно, подушку или валик из полотенца между поясницей и спинкой.

Не залеживайтесь

Когда-то поголовно врачи рекомендовали больше лежать, чтобы избавиться от боли в спине. Но теперь стало известно, что чрезмерное времяпрепровождение в лежачем положении, наоборот, усиливает боль в спине. Так что не тратьте постельного режима больше, чем день или два. И против боли, лучше сходите в бассейн – плавание разгружает позвоночник и укрепляет мышцы спины.

Тепло и холод уменьшение боли

Чтобы облегчить боль, приложите беспокоящие область холодный компресс – бутылку с холодной водой, лед, завернутый в полотенце и т. д. Повторите эту процедуру три дня подряд два раза в день в течение 20 минут. Начиная с четвертого дня можно добраться до тепловых процедур (грелка, нагретая соль). Тепло расслабляет мышцы и месте усиливает приток крови к больному, что восстановление быстрее.

Вы идете на массаж

Массаж помогает устранить структурные проблемы позвоночника и утраченную подвижность. Недавние исследования показали, что массаж боли в раз в неделю в течение трех месяцев облегчить и повысить физическую активность людей, страдающих от хронической боли в спине. Но эффект мануальной терапии остается полгода, и спустя год положительный результат исчезает.

Иглорефлексотерапия в помощь

Исследования проводились и в отношении эффективности процедур стимулировать нервные концы, в частности иглорефлексотерапия или электромиостимуляции. Оба процесса влияют на нервную систему и блокирует передачу болевых импульсов, от чего наступает облегчение и идут даже самые сильные боли.

Вы дышите правильно

Ученые выяснили, что правильное дыхание сердечный ритм, нормализует кровообращение и снимает мышечный тонус. Это снижение на 30% боль. При этом дыхание, например, упражнения из йоги, вообще не имеют противопоказаний.

Сходите к физиотерапевту

Этот специалист научит вас готовить вместе со своей больной спиной. В частности, расскажем и покажем вам, как правильно сидеть, стоять, ходить и держать позвоночник в правильном положении и уменьшить нагрузку на спину. Также врач даст вам специальные упражнения, сказать, на укрепление мышц спины.

Примите обезболивающее

Существует два вида препаратов, которые эффективно облегчить боль не в спине: нестероидные противовоспалительные препараты и средства на основе парацетамола. Но каждый из них имеет ряд противопоказаний, поэтому даже лечение не назначают обязательно. Кроме того, даже обезболивающие с причиной не борются, а только снимают симптомы, как безопасно и требуют дополнительной обработки для «корень зла».

Они приходят на помощь лекарства

При некоторых видах боли обычные обезболивающие бессильны. В этом случае необходимы рецептурные препараты, в частности, опиоидных. Поэтому поговорите со своим врачом, который выпишет вам рецепт и назначит правильную дозировку. В дополнение к этому врач миорелаксанты, которые снимают тонус мышц можно приписать.

Помочь Антидепрессанты

Как часть лечения от боли в спине антидепрессанты могут быть предписаны, несмотря на то, что депрессивные состояния не замечает их у себя. Тот факт, что эти препараты влияют на химические реакции в организме, что уменьшает передачу болевых сигналов в организме.

Может колоть?

Лечащий врач может порекомендовать вам пройти курс специальных инъекций, боль в поясничной области. В частности, это может быть кортикостероиды, которые провоцирует направлены на ликвидацию воспаления, боли.

Операция не исключена

Консервативное лечение не всегда помогает, чтобы справиться с болью. Например, если причиной боли инцидентов в межпозвонкового диска, которая оказывает давление на нерв, ткань может ваш врач прямо на операции или возвращение на место излишки. Также операции проводятся при искривлении позвоночника и других заболеваний. Но хирургическое вмешательство-это уже крайняя мера, к которой прибегают, когда другие средства не дают результата.

( подробнее )

62% украинцев не курят и 16% вообще не употребляют алкогольные напитки – опрос

В Украине 62% граждан не курят и 16% не употребляют алкогольные напитки.

Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного социологической группой «Рейтинг».

Больше тех, кто признался, что курит, на востоке Украины (43%), меньше на западе (31%). Респонденты более старшего возраста (более 51 года) курят сравнительно меньше респонденты более молодых возрастных группах. Среди мужчин в три раза больше курильщиков, чем среди женщин. Даже больше, для курения – среди менее уверена категорий населения.

Согласно исследованию, только 2% респондентов заявили, что употребляют алкогольные напитки (включая алкогольные напитки как пиво) почти каждый день, 12% несколько раз в неделю, 36% – несколько раз в месяц, 34% – несколько раз в год, 16% не употребляют алкогольные напитки.

По данным «кредит-Рейтинг», что лучше состояние здоровья респондентов, их больше, кто говорит, что употребляет спиртные напитки. Более и менее обеспеченные респонденты потребляют алкогольные напитки чаще, чем респонденты со средним уровнем дохода.

***Исследование было проведено 1-10 декабря 2016 года, опрошено 1580 респондентов (население трудоспособного возраста: мужчины – 18-65 лет, женщин – 18-60 лет. Опрос проводился в форме личного формального интервью (face-to-face). Ошибка репрезентативности: не более 2,5%.

( подробнее )

На Донбассе за время военной агрессии России погибли почти 70 детей, еще 186 получили ранения

Об этом она сообщила сегодня в Страсбурге во время круглого стола на тему: "дети Донбасса и война", которая была на полях зимней сессии ПАСЕ, передает корреспондент УНИАН.

"Я убежден, что эти цифры не окончательные, потому что оккупированные территории останутся закрытыми для международных гуманитарных миссий, и поэтому мы до сих пор не знают точное количество детей, пострадавших от обстрелов", - отметил Геращенко.

Также она сообщила, что боевики привлекают детей к участию в незаконных вооруженных формированиях.

"Есть примеры, когда боевики привлекают детей к работе на блокпостах, есть много примеров, когда россияне на своих сайтах, в газетах показывают, как организовать в Ростовской области летом вооруженные лагеря, где дети приносят из оккупированных территорий, по сути, готовят из них боевиков", - сказала она.

Кроме того, по словам Геращенко, еще с сентября украинская сторона переговоры по освобождению подростков, чьи семьи ведет проживающих на оккупированных территориях, были задержаны и для совершения "диверсии".

"Почти полгода сидят в тюрьмах. Нам и ОБСЕ пообещали их выпуск к новому году, но и сегодня эти подростки остаются в тюрьме", - сказал Геращенко.

Она также подчеркнула, что серьезной угрозы для детей на оккупированных территориях мины остаются.

"По данным ЮНИСЕФ, и изъято более 55 тысяч мин и других не попали к действию средств борьбы и вы представить себе не можете, обнаружено, сколько остается изъятого мин. Если украинские военные освободили Славянск, вы увидели, что мины были спрятаны содержится в учебниках, к деревьям, мины, скрытые в школах, детских садах. Есть примеры, когда дети от мин потеряли все конечности - ребенок в 8-10 лет остался без рук и ног", - сказал Геращенко.

Кроме того, он напомнил, что из-за войны почти 2 тысячи детей стали сиротами, и эти данные в сентябре прошлого года.

"Очевидно, что эти дети сейчас больше, потому что в течение всего 2016 года погибли 211 военных", - сказал Геращенко.

Среди прочего он назвал также проблему вывоза детей из оккупированных территорий в Россию.

"Все эти вопросы должны звучать не только в темпах, но и в ООН, и поэтому мы привлекаем к этому внимание. Как мы видим решение? Мы настаиваем на доступ международных гуманитарных организаций на оккупированных территориях, в частности, комитета Красного Креста, ЮНИСЕФ, организаций, которые могли бы контролировать ситуацию и гуманитарно поддерживать те группы населения, в частности детей, которые страдают", - сказал первый заместитель председателя ВР.

Второй аспект решения проблем она назвала совместные программы по разминированию.

"Мы также требуем от Российской Федерации и ее марионеток освобождения всех заложников, а это 110 гражданских и военных, и освобождение от подростков, которые сказал не в списке, мы требуем остановить полным участия детей в вооруженных конфликтах", - Геращенко.

( подробнее )

Лучший овощ против старения

Баклажаны не изобилуют витаминами, содержат небольшое количество витаминов группы b и аскорбиновой кислоты.

По мнению диетологов, баклажаны совсем не изобилуют витаминами, содержат небольшое количество витаминов группы b и аскорбиновой кислоты. Тем не менее, этот витамин "бедность" с лихвой компенсируется другими полезными свойствами.

В современной науке другое название баклажанов - "плоды молодости" - он заплатил. Регулярное употребление в пищу баклажаны, может отсрочить увядание кожи.Дело в том, что баклажаны содержат вещества, которые способствуют выработке коллагена хранитель молодости. Кроме того, эти сине-фиолетовые овощи снабжают организм веществами, которые помогают удерживать влагу, и, следовательно, морщин будет меньше.

Специалисты советуют отдавать предпочтение молодые плоды баклажанов, так как они, в меньшей степени, содержат такое вещество, как соланин (солодки вкус), который в больших количествах может спровоцировать появление определенных проблем с желудком.

( подробнее )

Госпродпотребслужба предотвратила ввоз в Украину 20 тонн зараженных киви из Греции

Государственная служба по безопасности пищевых продуктов и защиты потребителей запретил ввоз на территорию Украины, партии плодов киви из Греции, общим весом 19,6 тонн, которые были заражены средиземноморской плодовой мухи, сообщили в пресс-службе ведомства.

Как сообщал УНИАН, в декабре 2016 Госпродпотребслужба запретил ввоз на территорию Украины, мандаринов, зараженных той же карантин организма - средиземноморской плодовой мухи.

( подробнее )

Низкое артериальное давление является фактором развития старческого слабоумия - исследование

Американские ученые доказали, что высокое артериальное давление в пожилом возрасте связано с более низким риском развития деменции. Результаты исследования, опубликованного в Alzheimer's & Dementia, пишет EurekAlert!.

Врачи обнаружили связь между высоким кровяным давлением, особенно, если она была разработана более 80 лет, и снижением риска возникновения деменции после 90 лет. К своим выводам ученые пришли, наблюдая за 559 человек, каждый из которых был старше 90 лет. В ходе опроса, около 40 процентов его участников (224 человек) было диагностировано слабоумие.

Между тем, число людей с таким диагнозом, был ниже, чем среди тех, кто имеет от 80 до 89 лет видели случаев высокое кровяное давление. По сравнению со старейшинами, которые не была зарегистрирована, эта функция, эти люди имеют, в среднем, на 42% меньше, развивалось слабоумие. Среди участников опроса, в тех случаях, когда высокое давление, начали появляться после 90 лет, риск развития деменции был еще меньше-в среднем 63%.

"Новые данные показывают, что некоторые факторы риска развития деменции могут меняться в течение жизни, — сказала соавтор публикации Мария Каррильо. — Мы уже видели аналогичные результаты в исследованиях, которые сравнивают вес тела и риск развития деменции у пожилых людей".

Согласно данным, полученным другими учеными еще в 2008 и 2009 годах, избыточный вес в пожилом возрасте также связана с небольшим риском развития деменции.

Скорее всего, существование ассоциаций, наблюдаемых специалисты назвали, что высокое кровяное давление, как правило, появляется у людей с избыточным весом, способны в старости вести интенсивный приток крови в мозг на нужном уровне.

( подробнее )

С начала эпидемического сезона в Украине от гриппа умерли 18 человек - Минздрав

Это руководитель центра гриппа и ОРВИ государственного учреждения «Украинский центр по контролю и мониторингу заболеваемости Министерства здравоохранения Украины» Татьяна Дыхановская сообщил на брифинге.

«Эпидемический сезон мы будем держать с 3. Октябрь. Так, с начала эпидемического сезона у нас 18 человек, которые умерли именно от гриппа, что подтверждено лабораторными исследованиями. Это на уровне прошлого эпидемического сезона», - сказала она.

По данным Дыхановской, пациенты умерли от штамма вируса гриппа H3N2(Гонконг), но это должно быть подтверждено во время проведения научно-исследовательской лаборатории в Лондоне, которая занимается определением вируса гриппа.

В прошлом году в Украине гриппом, возбудитель которого вирус H1N1 «Калифорния».

( подробнее )

Канадская фармкомпания Valeant распродает свои активы

Канадская фармкомпания Valeant заключила два соглашения о продаже активов-всего 2,1 миллиона долларов, сообщает Bloomberg. Вырученные средства будут направлены на погашение 30 млрд долга компании.

Соглашение о продаже трех косметических брендов стоимостью в 1,3 миллиона долларов, был подписан с L'Oreal. Около 820 миллионов долларов США, что оплатит китайский конгломерат Sanpower Group на единицу Dendreon Pharmaceuticals.

В соответствии с условиями соглашения, L'Oreal получит права на указанные товарные знаки CerAve, AcneFree и Амби. Годовой объем продаж всех трех марок составляют 168 миллионов долларов. В настоящее время, L'Oreal владеет Roche-Posay, Vichy и SkinCeuticals.

Что касается Sanpower Group, сейчас в ее портфолио вступает Провенж (Provenge) – иммунотерапия рака предстательной железы. Является единственным зарегистрированным на сегодняшний день препарат, Dendreon Pharmaceuticals. Valeant приобрела Dendreon в 2015 году, по 445 миллионов долларов.

( подробнее )

В Донецкой области прокуратура расследует смерть младенца в роддоме

Об этом УНИАН сообщили в пресс-службе прокуратуры Донецкой области.

Установлено, что Краснолиманской больнице 7 января-после родов новорожденный ребенок помещен в реанимацию. 15 января родители ребенка сообщили, что у ребенка остановилось сердце.

Прокуратурой внесены сведения в Единый реестр досудебных расследований по признакам уголовного преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 140 УК Украины (ненадлежащее выполнение профессиональных обязанностей медицинским работником, повлекшее тяжкие последствия для несовершеннолетнего).

Предварительное расследование продолжается.

( подробнее )